寒假實習(xí)報告實習(xí)感悟怎么寫

1. 實習(xí)公司介紹：簡要介紹你實習(xí)的公司，包括公司的名稱、所在行業(yè)、主營業(yè)務(wù)，以及你在公司的具體部門。

2. 實習(xí)崗位職責(zé)：描述你的實習(xí)崗位，你具體負(fù)責(zé)哪些工作內(nèi)容，這些工作是如何與公司的業(yè)務(wù)相結(jié)合的。

3. 工作體驗：分享你在實習(xí)期間的一些具體任務(wù)，如參與的項目、完成的工作、遇到的挑戰(zhàn)，以及如何解決這些問題。

4. 技能提升：講述實習(xí)過程中學(xué)習(xí)到的新技能，如軟件操作、數(shù)據(jù)分析、溝通協(xié)調(diào)等，并舉例說明如何運用到實際工作中。

5. 團隊合作：描述與同事的合作經(jīng)歷，如何與團隊成員有效溝通，以及從他們身上學(xué)到的東西。

6. 行業(yè)理解：通過實習(xí)，你對所處行業(yè)的理解有何深化，對行業(yè)未來趨勢有何看法。

7. 自我反思：分析自己的優(yōu)點和不足，以及實習(xí)經(jīng)歷對個人成長的影響。

開頭結(jié)尾怎么寫

開頭：

“在過去的寒假，我有幸在xx公司擔(dān)任xx實習(xí)生，這段寶貴的經(jīng)歷讓我收獲頗豐。通過實際的工作，我不僅提升了專業(yè)技能，更深刻地理解了行業(yè)的運作模式和團隊協(xié)作的重要性。”

結(jié)尾：

“回顧整個實習(xí)期，我深感自己的成長與進步。我感謝xx公司提供的實踐平臺，以及同事們無私的幫助和支持。這段經(jīng)歷讓我對未來的職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認(rèn)識，我將帶著這些寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)，繼續(xù)在學(xué)習(xí)和工作中努力前行。”

寒假實習(xí)報告實習(xí)感悟范文

第一篇 寒假實習(xí)報告實習(xí)感悟650字

假期來臨，歡喜迎來了新的一年，要讓自己成長，讓自己踏上社會，學(xué)會生活，懂得生活，

親身體驗了一番，第一次體驗了社會實踐的感覺，雖然只是義務(wù)幫幫忙，但也頗有感觸。在這次實踐中我學(xué)到了書本學(xué)不到的知識，讓我體會到工作沒有那么容易，但是也沒有那么艱難，關(guān)鍵在于用心去做。

12月3號這一天，早早來到財務(wù)辦公室，接到熱心阿姨分配的任務(wù)后，我開始忙碌起來，阿姨拿來一堆資料要我整理，好奇心只有那么幾分鐘，有點煩這么多資料了，看著眼花繚亂，居然分錯了，馬虎的我做了一堆無用功，不好意思請教了阿姨，用標(biāo)簽分類了，才沒有出錯，就是再努力我的速度慢?。〔排靡话刖腿c了，趕上阿姨有個會，就把我留在辦公室當(dāng)接線員。

原本以為這是一件很簡單的事，沒想到一接陌生人電話居然結(jié)巴了，好不容易搞定了一通電話，又來了，不過越來越淡定了，沒那么緊張了。一天說長不長，說短不短，最開心的是得到了阿姨的認(rèn)可，只不過阿姨說我臉皮還太薄了，還需要鍛煉??！她說這只是開始，要我學(xué)會適應(yīng)。

當(dāng)了一天助理，還蠻有意思的，就是我還不善于溝通，太容易緊張了，和身邊的人相處并沒有發(fā)現(xiàn)這些問題，看來還要懂得與人交流，人際交往很重要。

一次社會實踐讓我發(fā)現(xiàn)自己的不足還有很多很多，需要改善的也有很多很多，實踐重于理論，多多實踐才能積累經(jīng)驗，這次實踐令我深有感觸，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一筆寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨煉自己的同時讓自己認(rèn)識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

第二篇 最新寒假家教實習(xí)報告2250字

轉(zhuǎn)眼我已在大學(xué)的校園里度過了人生的三個春秋，在這大學(xué)里的第三個寒假里，我接受了暑假做家教時那家阿姨的邀請，在寒假繼續(xù)為她的女兒輔導(dǎo)功課。這也是我長這么大，第一次決定春節(jié)不回家和父母親人團聚迎新春。我想身為當(dāng)代的大學(xué)生，這樣的決定并沒有什么道德上的不妥或者行為上的錯誤，相信我的親人能明白我，支持我。同時，這份家教也因為阿姨對我的充分肯定和信任，讓我得到了一個鍛煉自己的能力和實現(xiàn)自身價值的機會;讓我的寒假生活變的更加豐富多彩。通過這份家教工作還讓我學(xué)會了許多，體味了許多，思考了許多……

我的學(xué)生名叫羅丹，14歲，因為曾經(jīng)擔(dān)任過她的家庭老師。所以我們之間不會再像剛認(rèn)識時，還需要一定的感情溝通，在她眼里我就像一個比較知心的姐姐。因為她是單親家庭里長大的孩子，父親因為繼母的關(guān)系對她幾乎不曾有過該有的父愛，而母親因為長年住在國外對她的關(guān)心也甚少。所以她認(rèn)定自己是一個沒有人疼愛的孩子。如今母親回國不到一年又因為事業(yè)原因不得不出國，她更加認(rèn)定自己對任何人都是一個不重要、不起眼的角色?；蛟S因為我也有類似的經(jīng)歷，所以在情感和言語上，就能較容易的走進她那看似活潑、甚至瘋狂，實則內(nèi)心封閉的世界.

我原本的工作就是每天上一兩個小時的課，為她補習(xí)拖欠的學(xué)科知識。羅丹的成績很糟糕，但我相信那是可以彌補的，畢竟沒有一個正常人是天生的愚鈍。還記得暑假我給她補課后，她在開學(xué)后的第一兩次月考里名列前茅，把阿姨樂壞了，她自己也高興了許久。遺憾的是她沒有能堅持下去。寒假里，我們閑聊時，她告訴我說：“我一看見班里的同學(xué)玩我就再也聽不下去了。我就會想為什么別人可以玩而我就要學(xué)習(xí)呢！”、“當(dāng)大家(她的好朋友)都在玩沒有聽課或者做其它事情的時候，哪怕我知道是錯誤的，但是我害怕她們事后會不理會我，我就會和他們一起瞎鬧?！?、“當(dāng)大家都在做某件不該做的事的時候，我如果不去做。被老師發(fā)現(xiàn)后大家肯定會認(rèn)為是我出賣他們的！”……同時她也懷疑自己在思想上是不是有問題！

面對她種種幼稚但并不可笑的想法，一時之間我顯得束手無策，真的不知道該如何教育她。我很清楚這不僅僅是思想拋錨的問題或青春期的叛逆問題。其中包括了青少年潛意識里的一些表現(xiàn)欲，更主要也是更重要的還是她在從小的生活環(huán)境里，所形成的種種不符合青少年健康心理的種種病態(tài)思想。要從根本上扭轉(zhuǎn)她的這些想法還得從根本上入手，她是這么的沒有安全感，或許也可以說是她很自卑，害怕孤獨，害怕被人遺忘、忽略在角落里。也因為如此，她常常會不分場合的在家人和好友面前用夸張、放肆的行動引起大家對她的注意。這樣的直接后果，也只能是責(zé)備、不滿和她聽厭了的說教。在她內(nèi)心里是那么渴望被人重視，被人關(guān)注，被人呵護。此時一兩個男孩子對她‘關(guān)愛有加’時，她就會體味到前所未有的‘幸?！Ｋ栽鐟賳栴}也就跟著出現(xiàn)，這也成為阿姨最頭痛的大問題。同時阿姨也不知道該如何教育孩子，只能選擇責(zé)備與‘威脅’，這也更加深了母女間的矛盾。

或許因為阿姨覺得孩子在于她父親和繼母一起的生活中受到太多委屈，所以總在有意無意間用溺愛的方式關(guān)心孩子縱容孩子。雖然她一直否認(rèn)，但我覺得她潛意識里的補償心理，代替了自己作為一位母親應(yīng)該對孩子進行正確的客觀的教育方式。但年幼無知的孩子并不能從中體會什么，總覺得理所應(yīng)當(dāng)，那是補償。對自己母親的叛逆心理也越加嚴(yán)重：甚至以出口傷人或以最糟糕的成績作為‘報復(fù)’母親‘遺棄’自己的工具。

羅丹是一個典型的問題學(xué)生。根據(jù)本學(xué)期我們所學(xué)的《班主任工作技能》加上對她成長情況的具體分析，我為自己準(zhǔn)備了一套方案。除了在生活中讓她明白自己并沒有什么精神病，這些還算是比較正常的心理現(xiàn)象，還幫助她分析產(chǎn)生這些思想的原因以及后果，并采用正確的、合理的方法來正視它并解決它。防止病態(tài)思想的繼續(xù)滋長。在接下來的生活中，身邊的親人也應(yīng)多給與她一些正確的關(guān)愛和鼓勵。而我也在補課中以寬松有度的方式實行鼓勵式教學(xué)。也在為她補課的同時讓她慢慢認(rèn)識到自己身上的諸多問題，并針對這些問題尋求解決方式。生活中，我會安排她做一些力所能及的家務(wù)事，讓她在生活中學(xué)會一些簡單的獨立并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。偶爾我就以講典型故事的`形式告訴她，應(yīng)該在經(jīng)歷那么多酸甜苦辣后珍惜如今甜蜜的幸福。娛樂時，我們會一起看電視連續(xù)劇——《家有兒女》。我相信對于教育孩子它會是一個不錯的電視節(jié)目。

此時，在我看來這也不再是一份僅僅能讓自己獲取豐厚報酬和鍛煉能力的工作，而是幫助一對需要幫助的母女打開心結(jié)感受親情的行動。我相信智力重要，人品更重要，一個不懂感恩的人是體味不到生活中的點點恩情的。對于一個十四五歲的青少年而言，思想道德上的教育遠(yuǎn)比智力上的教育更艱難也更重要。

如今，阿姨身在澳洲，每次電話里一說就近一個小時的時間里，她們不在如剛開始那樣說不讓五分鐘就起爭執(zhí)，然后各自抱怨，各自惱怒。孩子慢慢的學(xué)會告訴母親自己在學(xué)校的情況和心理的想法，即使現(xiàn)在還不那么完整和具體，但比起以前也已經(jīng)是不錯的進步了。我相信在阿姨下一次回國時，這個不完整的家庭里也會充滿母女親情的溫暖。

這份工作還得繼續(xù)，我的任務(wù)沒有結(jié)束。因為這不可否認(rèn)的會是一個比較漫長的過程;也因為現(xiàn)在的我們不再只是工作上的關(guān)系，更像是沒有任何血緣關(guān)系的家人;也因為阿姨對我的信任，孩子對我的依賴，以及我對這個家的真誠。我們一起在努力著！

在這份家教中，我深刻的體會到人世間的各種情感雖多，但親情永遠(yuǎn)是最真摯的，就算相隔多久多遠(yuǎn)，最最牽掛自己的人只會是對自己再多付出也無怨無悔的家人。

第三篇 寒假赴京實習(xí)報告感想1600字

不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹

——赴京社會實踐感想

快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經(jīng)歷總是耐人尋味的，我反復(fù)回憶，思索這一路上的點點滴滴，三個月的社會實踐有汗水、有歡樂，更有沉甸甸的收獲。

__年1月28日至__年2月28日，我作為學(xué)校管理范文網(wǎng)的一員，參加了學(xué)院組織的寒假赴京社會實踐活動。雖然三個月的實踐讓我覺得很累，很辛苦，但鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西，也通過這些日子的實踐，使我對真實的社會有更深切的體會。

11月28日，甘肅電大赴京實習(xí)的170名同學(xué)在我們何老師的帶領(lǐng)下冒著嚴(yán)寒出發(fā)了，到達北京后，天氣特別惡劣。正是因為有這樣的環(huán)境更堅定了我要完成這次實踐活動的決心。我要看看自己能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠雙手和大腦維持自己的生存。想通過親身體驗社會現(xiàn)實，讓自己進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉才干，培養(yǎng)韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認(rèn)。同時通過社會實踐，找出自己的不足和差距。

對我感觸最深的是：向他人虛心求教，遵守組織紀(jì)律和單位的規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處事的基本原則在實際學(xué)習(xí)工作中都很重要。我們從小學(xué)到大學(xué)，未經(jīng)歷社會的風(fēng)風(fēng)雨雨，是家庭的寶貝，學(xué)校的驕子，能否經(jīng)得起時代的挑戰(zhàn)、能否受到社會的，需要我們把在學(xué)校學(xué)的、個人所想的和社會的實踐結(jié)合起來，抓緊時間好好的充實自己。

“艱辛知人生，實踐長才干”。通過參加社會實踐活動，使我了解了各地更多的社會現(xiàn)實、開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認(rèn)識了自己，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價，使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。“紙上得來終覺淺，要知此事須躬行”。社會實踐使同學(xué)們找到了理論與實踐相結(jié)合的途徑。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作上發(fā)揮的不理想。通過社會實踐活動，可以緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，讓自己所學(xué)的專業(yè)理論知識在實際操作中得到鞏固和提高。通過社會實踐，可以檢驗自己的知識水平，加深和鞏固原來的理論知識，使理論上的欠缺在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，從而加深了對基本原理和基本理論的理解和消化。

“千里之行，始于足下”。這次短暫而又充實的實踐，將對我走向社會起到一個橋梁作用、過度作用，是我人生的一段重要的經(jīng)歷、一個重要步驟，對我將來走上工作崗位也有著很大的幫助。社會實踐告訴我，在新經(jīng)濟時代大學(xué)生不僅要具備創(chuàng)興觀念，還要掌握應(yīng)用技術(shù)，有艱苦奮斗的精神，善于經(jīng)營和開拓市場，富有團隊精神等素質(zhì)。我們即將走向社會，只有不斷學(xué)習(xí)書本知識，并把書本知識和社會實際結(jié)合起來，把個人理想和社會實際結(jié)合起來，才能適應(yīng)社會的需求，才能有發(fā)展有進步，做到與時俱進，不與社會脫節(jié)。我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機會，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識、運用知識，時刻牢記虛度年華就是作賤自己。要抓緊時間好好的充實自我，不僅要學(xué)好專業(yè)課，還要廣泛的汲取各領(lǐng)域的知識，努力提高綜合素質(zhì)。“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。在漫長的三個月的實踐活動中汗水濕透了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛，但我們選擇了堅持，在實際行動中體現(xiàn)了我們電大學(xué)子的優(yōu)秀品質(zhì)和良好的精神風(fēng)貌。我們這次社會實踐的感悟與收獲必將在我們成長的人生道路上發(fā)揮重要作用。

作為大學(xué)生我們要了解社會，認(rèn)識社會。此次實踐之行，是學(xué)校給我們的難得的學(xué)習(xí)實踐機會，給我們畢業(yè)后的發(fā)展指明了方向。一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學(xué)是開始，我們的學(xué)校生活馬上就要結(jié)束了，但我們?nèi)松膶嵺`還遠(yuǎn)沒有結(jié)束。在新的考驗和抉擇面前，要奮斗不息、磨礪前行，把理論知識和實際結(jié)合起來，在建設(shè)社會主義小康社會中做一個奮發(fā)有為的青年！讓學(xué)校放心，讓老師放心。

第四篇 寒假圖書管理員實習(xí)報告950字

新的假期又開始了，同學(xué)們都忙著參加社會實踐活動。因為爸爸媽媽工作較忙，所以我決定直接到媽媽的工作單位——工藝所圖書館去參加社會實踐。

2024年2月2日到2月10日，我在工藝所圖書館進行了9天的社會實踐活動。我前幾天主要是進行圖書的排架上架的實踐，后來參加了貼書標(biāo)等的實踐。在圖書管理員的精心指導(dǎo)上，既加深了對理論知識的了解，也加強了實際動手操作的能力，可謂是受益匪淺。

第一天早上，我來到了工藝所圖書館。圖書管理員阿姨領(lǐng)我來到書架前，一一給我介紹了圖書如何分類，示范了圖書如何排架上架等等。 在阿姨的介紹下，我了解到工藝所圖書館的圖書主要分成以下幾大類：馬克思主義、列寧主義、___思想，哲學(xué)，社會科學(xué)，自然科學(xué)， 綜合性圖書。在這幾大類下又分成二十二類，即 a 馬克思主義、列寧主義、___思想 ;b 哲學(xué) ;c 社會科學(xué)總論; d 政治、法律;e 軍事 ;f 經(jīng)濟 ;g 文化、科學(xué)、教育、體育 ;h 語言、文字 ;i 文學(xué) ;j 藝術(shù) ;k 歷史、地理 ;n 自然科學(xué)總論;o 數(shù)理科學(xué)和化學(xué) ;p 天文學(xué)、地球科學(xué) ;q 生物科學(xué);r 醫(yī)藥、衛(wèi)生 ;s 農(nóng)業(yè)科學(xué) ;t 工業(yè)技術(shù);u 交通運輸 ;v 航空、航天 ;_ 環(huán)境科學(xué);z 綜合性圖書。管理范文網(wǎng)

前幾天，我總覺得做圖書館工作只要整整書就行了，但后來才發(fā)現(xiàn)并沒有自己想的那么簡單。圖書館內(nèi)的藏書數(shù)量很大，同一類書又有很多不同的版本，需要在書架上耐心地查找。聽圖書管理員阿姨說她們剛來時需要半個月的訓(xùn)練才能迅速地找到書的位置。而且由于一些讀者在翻閱書籍后沒有放回原位，或者在借閱時隨便找個位置插進去，導(dǎo)致部分書籍位置錯誤，造成圖書館管理的困難。后幾天有空時，圖書管理員阿姨教我貼書標(biāo)。書標(biāo)貼在書背靠下的地方，書標(biāo)上的書標(biāo)號是圖書館進行圖書排架查書的依據(jù)。有空時，我還幫忙打掃圖書館衛(wèi)生，整理書架…… 經(jīng)過這次實踐活動，我更加了解到圖書館對于培養(yǎng)讀書人的重要性，同時也認(rèn)識到讀書對于培養(yǎng)我們自身文化素養(yǎng)的重要意義。正如歌德所說：“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話。”高爾基也曾說過：“書籍鼓舞了我的智慧和心靈，它幫助我從腐臭的泥潭中脫身而出，如果沒有它們，我就會溺死在那里面，會被愚笨和鄙陋的東西嗆住。”

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第五篇 關(guān)于電信寒假實習(xí)社會實踐報告1000字

時間如梭，一轉(zhuǎn)眼，大學(xué)時光就走過了四分之三。在學(xué)校學(xué)到的只是一些理論上的知識，自己要展現(xiàn)專業(yè)技能的鍛煉機會應(yīng)該好好把握。鑒于這點，寒假里我嘗試到外邊的一些公司實習(xí)，以此提高自己的動手能力和豐富社會工作經(jīng)驗。

因為母親在中國電信工作，我學(xué)的專業(yè)又是通信工程，于是順理成章的就去了中國電信賀州分公司實習(xí)，為期兩個禮拜。

在賀州電信實習(xí)的日子里，依稀覺察出它是一個朝氣蓬勃的團體。我明顯感受到公司與學(xué)校的氛圍完全不一樣，包括工作精神、態(tài)度以及人際間的交往等等。公司里的職員都很努力，都很上進，大家上班準(zhǔn)點準(zhǔn)時，但是也會沒日沒夜加班加點，似乎存在著一種無形的競爭機制，大家都很自覺，譬如說中午可以休息，公司職員可能會吃完飯后就回到自己的工作崗位，而沒有鉆時間的空子。

實習(xí)期間，我的實習(xí)任務(wù)主要是整理數(shù)據(jù)，統(tǒng)計資料，歸整文件等，這些事情雖然看似瑣碎但還是要方法可循才能把事情做好。因為還是一名學(xué)生，對于企業(yè)來說，可能是沒有任何工作經(jīng)驗的生手，所以在實習(xí)當(dāng)中的心得體會是辦事絕對要找對爐子，順應(yīng)事情發(fā)展的途徑，同時謙虛向前輩們指教，熱情為用戶服務(wù)。

米盧說過，態(tài)度決定一切。在賀州電信實習(xí)期間，我體會到態(tài)度認(rèn)真與不認(rèn)真所得到的待遇差別。其實，在企業(yè)里最關(guān)鍵態(tài)度應(yīng)該要認(rèn)真踏實，面對任何事情任何工作的時候要有一個穩(wěn)健的心態(tài)和端正的態(tài)度，這樣才會被認(rèn)可，自己也才會進步。作為一名實習(xí)生，看似我沒有工作壓力，但是在處理事情，面對工作時候的態(tài)度也是要將自己看成是這個大家庭的一員，努力讓自己的工作績效提高，而不是簡單完成任務(wù)就好。尤其與前輩們接觸過程中，他們嚴(yán)謹(jǐn)而虔誠的工作態(tài)度給我留下深刻的印象。

在賀州電信實習(xí)時間不算長，所以對于公司企業(yè)里的人際交往感受不是特別強烈，但還是有些覺悟。人與人之間要坦誠相待，和睦共處。在電信工作，為人處事也是一門藝術(shù)，它的能動性很大，而且反映一個人的素質(zhì)或能力。它不僅僅是涉及公司內(nèi)部氛圍，而且也體現(xiàn)在對待客戶上。我是在重要客戶部門實習(xí)，期間有跟著前輩去走訪客戶，前輩也傳授了一些與客戶溝通的經(jīng)驗，也親身在旁邊體驗過，知道關(guān)鍵應(yīng)該要抓住客戶的需求 。

此次在賀州電信實習(xí)讓我提高自身專業(yè)實際操作能力，同時豐富自己社會工作經(jīng)驗。這對于我來說，是很幸運的，但我更了解未來的競爭和挑戰(zhàn)，我將不斷朝專業(yè)方向努力，裝備好自己，做一名成功的it人才。

第六篇 優(yōu)秀寒假實習(xí)報告3550字

一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。90后是飽受爭議的一代，誰說意氣風(fēng)發(fā)的我們經(jīng)受不住暴雨的洗禮？誰說校園里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？誰說我們這一代是自私自利，內(nèi)心封閉的群體？走出校園，踏入社會，我們依舊能朝氣蓬勃，激情澎湃，為自己書寫一份滿意的答卷。

一.社會實踐之我見

在注重素質(zhì)教育的今天，學(xué)生假期社會實踐作為促進我們學(xué)生的成長，加強和改進青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長的重要舉措，以及作為一項培養(yǎng)和提高學(xué)生實踐、創(chuàng)新能力的重要途徑，一直以來深受學(xué)校的高度重視。寒假期間社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有助于我們接觸社會，了解社會。同時，社會實踐也是檢驗我們知識理論水平，鍛煉自我能力，服務(wù)社會，回報社會的良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校宜春學(xué)院蔚然成風(fēng)，深受廣大師生的高度好評。

眾所周知，學(xué)校只是一個小社會，只有通過在真正大社會中的磨練，主動走出溫室，走出象牙塔，我們才能成為任憑風(fēng)吹雨打，依舊茁壯成長的花朵。社會是一所鍛煉能力，開闊視野的綜合性大學(xué)，它能引導(dǎo)我們深入了解社會，在服務(wù)大眾的過程中發(fā)現(xiàn)自己的不足，為今后走出校門，踏入社會創(chuàng)造有利條件。更重要的是，它能使我們學(xué)有所成，在實踐服務(wù)中快速成長，更有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)我們當(dāng)代大學(xué)生的價值。

二.踏出學(xué)院，走入佳美，也是一家人

這個寒假，我不再像往常一樣在家無所事事，而是欣然得接受我院學(xué)生會的倡議，真正深入社會，進行一次社會實踐鍛煉。因為我相信選擇遠(yuǎn)比努力更重要，只有經(jīng)歷，方能懂得，人的一生都是在不斷得為自己創(chuàng)造故事，而我堅信在經(jīng)歷過大風(fēng)大浪之后，我才有資格成為故事中的主角！

我在學(xué)校就讀的院系是美容醫(yī)學(xué)院，專業(yè)是臨床醫(yī)學(xué)(美容方向)，為了使自己在校學(xué)到的醫(yī)學(xué)理論與臨床實踐相結(jié)合，充分提高臨床動手操作能力，我找到我院實踐與就業(yè)科丁科長幫我聯(lián)系到南昌佳美美容醫(yī)院，選擇寒假在那邊見習(xí)。在正式見習(xí)之前，我上網(wǎng)了解到南昌佳美美容醫(yī)院是集臨床、教學(xué)、科研為一體的專業(yè)整形美容醫(yī)療機構(gòu)，是國際醫(yī)學(xué)美容協(xié)會中國分會會員單位，亞洲整形美容研究院常務(wù)理事機構(gòu)，更是亞洲整形界12強。在擁有如此多的光環(huán)以及國內(nèi)外知名整形專家的基礎(chǔ)上，我相信通過自己的努力學(xué)習(xí)，這次的見習(xí)之旅一定會有頗多收獲。

在校期間，老師曾告訴我，我院的畢業(yè)生遍及全國各大整形美容醫(yī)院，于是在出發(fā)前我就提前聯(lián)系好了南昌佳美美容醫(yī)院市場經(jīng)營部的一位叫做何彥青的師兄，告訴他我1月6日就會動身，請求他幫我安排住宿，他毫不猶豫就答應(yīng)了。出發(fā)前的那一晚，我心情特別激動，內(nèi)心異常興奮，迫不及待的想盡快到達南昌，開啟我的見習(xí)歷程。

清晰的記得，1月6日早上7：54，帶著一份期待與渴望，我登上了火車，踏上了去南昌的行程。剛下火車，我就立即聯(lián)系了師兄，在他的指引下我順利來到佳美美容醫(yī)院。醫(yī)院一共有十層樓，面積很大，配置非常齊全，高端大氣。師兄熱情得帶領(lǐng)我辦相關(guān)見習(xí)手續(xù)，熟悉醫(yī)院的環(huán)境，并交代給我一些注意事項。剎那間我感覺特別溫馨，體會到了家的溫暖。師兄的熱情與細(xì)心讓我意識到在校期間，一定要多與學(xué)長、學(xué)姐以及同學(xué)溝通交流，建立深厚的友誼，或許以后當(dāng)自己需要幫助的時候，他們就會及時伸出援助之手，給我指明正確的方向。

三.佳美見習(xí)醫(yī)生的一天

1月7日北京時間上午9:00，我開始正式上班。一天的工作是以晨會開始的，首先，手術(shù)室、住院部、值班醫(yī)生會分別進行當(dāng)天的交班，緊接著主刀醫(yī)生，護士長會對昨日的工作進行匯報、總結(jié)，從而讓每位醫(yī)務(wù)人員了解到顧客的身體狀況和需求。晨會的氛圍在每天的工作中顯得尤其重要，每個人在晨會中都會暢所欲言，交換彼此的想法，充分做好服務(wù)顧客的一切準(zhǔn)備。晨會結(jié)束之后，我戴好口罩緊緊得跟著醫(yī)務(wù)工作人員來到六樓住院部，開展常規(guī)查房工作。在查房期間，是嚴(yán)格禁止喧嘩的，我們會特別控制好走路以及說話的音量，以免打擾到顧客的休息。每次敲門進入顧客的房間，醫(yī)務(wù)人員都會及時了解顧客目前的狀況和自我感覺，關(guān)切他們的健康和飲食起居，不厭其煩得解決他們心中的疑慮，并安慰他們安心住院，保持積極樂觀的心態(tài)。每句溫馨的話語，每個細(xì)微的動作，流露的是對顧客的無微不至的關(guān)心和呵護。

接近10：00的時候，醫(yī)生們陸續(xù)開始接診前來求美的顧客。在手術(shù)之前，主刀醫(yī)生都會囑咐顧客一些術(shù)前和術(shù)后的注意事項，讓她們對整個手術(shù)做到心中有數(shù)，從而緩解他們之前的緊張情緒，減輕心理負(fù)擔(dān)。顧客也會對主刀醫(yī)生有一個基本的了解，會更加愿意配合手術(shù)的進行。在簽好相關(guān)的知情同意書之后，顧客會由護士領(lǐng)進手術(shù)室，做好術(shù)前的相應(yīng)準(zhǔn)備。此刻，我換上已經(jīng)消毒好的手術(shù)衣褲，小心翼翼地步入手術(shù)室，手術(shù)室中一般會有四種角色:主刀醫(yī)生、醫(yī)生助理、巡回護士以及顧客。主刀醫(yī)生自然是負(fù)責(zé)給顧客進行整形外科手術(shù)，而醫(yī)生助理配合主刀醫(yī)生的工作，給顧客的手術(shù)部位進行消毒，幫忙遞器械，并給顧客止血，緩和顧客的緊張情緒;巡回護士的主要工作是接送顧客，給顧客輸液，準(zhǔn)備手術(shù)所需藥品器械等。整臺手術(shù)大體包括術(shù)前藥品器械的準(zhǔn)備、手術(shù)部位消毒、局部注射麻藥、切開、止血、縫合等項目，每個流程都對操作技術(shù)有很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊蟆?/p>

四.美容外科優(yōu)秀導(dǎo)師給我的醫(yī)學(xué)啟悟

在美容外科科室，有兩位主刀醫(yī)生是我們院往屆畢業(yè)生，在他們身上我學(xué)到了很多為人處事的道理、臨床操作經(jīng)驗和醫(yī)學(xué)技能。張效恩師兄是科室的技術(shù)院長，也是我們院96屆畢業(yè)生。他為人嚴(yán)于律己，做事專注細(xì)致，工作上追求完美，做手術(shù)力求精益求精，深受我們的愛戴。他對我要求很嚴(yán)格，記得有一次和他搭臺，協(xié)助他給顧客做一臺隆鼻手術(shù)，在手術(shù)的過程中，我那戴上一次性無菌手套的右手不小心觸摸到了顧客的衣角，本以為這應(yīng)該沒什么大礙。然而，張院長注意到我這個無意的舉動，立刻抬頭用犀利的眼神盯著我，強烈要求我重新?lián)Q過一雙無菌手套。他語重心長地教導(dǎo)我，顧客是因為出于對醫(yī)生的信賴，才將自己的生命托付給我們。我們理應(yīng)尊重生命，絕對不能允許任何感染的可能，而對顧客的生命安全造成威脅的存在。就在那一刻，我充分明白作為醫(yī)生，責(zé)任和使命的重大，生命的高度與價值是神圣而不可侵犯的，我們醫(yī)學(xué)生必須從嚴(yán)要求自己，努力提高醫(yī)學(xué)技能，遵循臨床操作原則，盡全力維護顧客的健康，完善她們的容貌！

張常師兄是我院2000屆的醫(yī)學(xué)生，他是一位特別有親和力、幽默風(fēng)趣、技術(shù)精湛、做手術(shù)隨性卻不隨意的醫(yī)生。他的工作效率特別高，譬如一臺從腋下切口的隆胸手術(shù)，按常理需要操作兩個小時，而他差不多50分鐘就可以做好，并且能得到顧客的滿意。他曾告訴我，做手術(shù)一定要講究方法，盡快找到竅門，方法不對，努力白費。給顧客做手術(shù)的過程其實也是一個學(xué)習(xí)和自我提高的階段，作為醫(yī)生的我們，只有不斷總結(jié)反思，取長補短，做到師夷長技以制夷，才能脫穎而出，將手術(shù)做得漂亮精致。在給顧客做手術(shù)期間，他時不時的會跟顧客開開玩笑，聊聊家常，特別是當(dāng)顧客緊張的時候，他會通過一句句溫暖人心的話語，一個個飽含深情的眼神，讓顧客緊繃的神經(jīng)立刻松弛下來，心中由發(fā)出莫名的感動和舒暢。就是這樣一位認(rèn)真負(fù)責(zé)，詼諧風(fēng)趣的醫(yī)生，讓我下定決心要成為一名不僅要有卓越的技術(shù)，更重要的是還要有崇高醫(yī)德的人民大眾的醫(yī)生。作為醫(yī)生，只有將顧客當(dāng)成自己的家人，才能為他們營造一個溫馨、和諧的求美環(huán)境。

五.帶著“知識能力財富”，不舍離開佳美，留下美好回憶

在佳美美容醫(yī)院美容外科見習(xí)的這一個多月里，我收獲了很多。對求知的渴望以及主動好學(xué)的態(tài)度也讓我得到了佳美家人們的一直好評。在佳美，我學(xué)會了在實踐中學(xué)習(xí)和成長，盡全力充實自我，提高了臨床動手操作能力。有時會很累，但更多的是成長的快樂和努力進取之后的喜悅。奮斗的時光引領(lǐng)我接觸和了解了美容醫(yī)學(xué)這塊神奇的圣地，我學(xué)會了更好的適應(yīng)社會需求，腳踏實地，主動要求的重要性。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些初生牛犢卻豪情壯志的醫(yī)學(xué)生，獨立自主，積極好學(xué)是如此的有意義。只有較早的接觸和認(rèn)識這個日新月異的社會，才能擺正心態(tài)，做好盡快適應(yīng)它的充分準(zhǔn)備。

這次南昌佳美之行，加深了我與社會各個階層人士的聯(lián)系，拉近了我與社會的距離，更讓我開拓了視野，豐富了知識，明確好了賦予醫(yī)學(xué)生的方向和艱巨使命。作為醫(yī)學(xué)生，我意識到知識的積累尤其重要。知識，猶如人的血液，人缺少她，身體就會衰弱，靈魂也會暗淡無光，只有不斷豐富、循環(huán)，才能重新煥發(fā)光彩。

在佳美，親身體驗的醫(yī)生工作，讓我有了深刻的感觸，而這不僅僅是一次寒假社會實踐，還是一次心靈旅行，更是一生寶貴財富。社會是學(xué)習(xí)與實踐的大課堂，在那片廣闊的天地，我的身心得到自由翱翔，靈魂獲得徹底的洗滌升華。人生方向的確定，更為將來嚴(yán)峻的競爭和就業(yè)壓力，打下了堅固的基礎(chǔ)。

寒假佳美見習(xí)，的確不枉此行！

第七篇 2024寒假資料員實習(xí)報告3750字

一、實習(xí)時間

二、實習(xí)目的

通過實習(xí)，鞏固和加深理解本專業(yè)的專業(yè)課程基本理論知識，在實踐中達到適當(dāng)拓寬知識面的目的，為進一步學(xué)習(xí)專業(yè)課程和畢業(yè)設(shè)計奠定基礎(chǔ)；

通過參加具體工程的施工技術(shù)與管理工作，在實踐中了解土木工程施工管理的全過程，達到理論與實踐相結(jié)合的目的；

通過隨崗工作，培養(yǎng)學(xué)生的施工組織能力和作為工程技術(shù)人員應(yīng)當(dāng)具有的基本素質(zhì)，達到專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)。

三、實習(xí)任務(wù)要求：

工地內(nèi)業(yè)

①全面熟悉工程施工圖，了解設(shè)計意圖，明確設(shè)計要求；

②參與計算工程量、進行工料分析、協(xié)助編制施工圖預(yù)算及工程量清單；

③參與制定施工方案、施工作業(yè)指導(dǎo)書；

④參與編制施工進度計劃、勞動力和物質(zhì)設(shè)備調(diào)配計劃，參與施工平面布置圖、施工技術(shù)交底圖的繪制；

⑤參與整理內(nèi)業(yè)資料。

以上第①條要求獨立完成，其余各條在施工單位技術(shù)人員指導(dǎo)下完成部分內(nèi)容。

工地外業(yè)

①熟悉施工現(xiàn)場；

②參加施工放樣測量、標(biāo)高引測、沉降觀測等工作；

③參加原材料檢驗、試塊制作、隱蔽工程檢查驗收以及工程質(zhì)量檢驗評定等工作；

④參與施工技術(shù)交底及現(xiàn)場施工管理工作；

⑤在可能條件下參與適量的工程操作。

四、實習(xí)單位及項目簡介

實習(xí)單位簡介：___

項目簡介：___

五、實習(xí)內(nèi)容

本人在__項目擔(dān)任實習(xí)資料員的工作，主要負(fù)責(zé)。協(xié)助資料員進行工程項目資料、圖紙等檔案的收集、管理。

主要工作內(nèi)容為：

負(fù)責(zé)接收上級有關(guān)部門，各部、室發(fā)送的各種圖紙、文件等資料，并登記造冊，妥善保管。

負(fù)責(zé)發(fā)放本部門對外發(fā)送的各種圖紙、文件等資料，并辦理登記手續(xù)。

規(guī)范工程項目開發(fā)施工期間的各類圖紙變更通知、工程合同及其它工程項目方面文件資料的收發(fā)，保管制度。

對各種工程資料進行科學(xué)的規(guī)范的編號、登記、復(fù)印。

負(fù)責(zé)管理好有關(guān)工程技術(shù)資料的歸檔保存和借閱管理，并按有關(guān)工程技術(shù)資料的重要性進行分類，及時清理作廢資料不被誤用。

發(fā)放的圖紙資料必須留原件一份，連同發(fā)放清單一起存檔。

負(fù)責(zé)定期清理工程檔案，合同、資質(zhì)和建設(shè)、規(guī)劃、國土等主管部門審批原件，及時移交公司檔案室存檔。

負(fù)責(zé)視具體情況定期清理資料室檔案。

相關(guān)部門借閱圖紙及工程資料，應(yīng)報工程主管工程師同意，登記相關(guān)借閱內(nèi)容及時間，到期歸還時，須經(jīng)雙方簽名確認(rèn)。

若因公須借閱公司規(guī)定的機密資料，須報總經(jīng)理同意并填寫有關(guān)借閱手續(xù)后，方準(zhǔn)借閱。

六、實習(xí)總結(jié)與體會

20__年1月6日——1月31日，我在__建筑工程有限公司承接的__項目上擔(dān)任實習(xí)資料員，時間在日復(fù)一日的工作中悄然度過，我短暫的實習(xí)期就在不知不覺中劃上了句號。

這次實習(xí)是我們學(xué)習(xí)理論知識的階段性考察，更是作為大四畢業(yè)生所面臨的一項必經(jīng)的意義重大的考驗，這是我們在本科學(xué)習(xí)中最后一次以學(xué)生的身份、帶著依然濃郁的求知欲望具體接觸、探索有關(guān)土木工程房屋建筑的現(xiàn)場事物的畢業(yè)實習(xí)，因此，能否將理論知識與實際相結(jié)合，突破了書本上的限制，是我們的重要任務(wù)以及關(guān)鍵點。

實習(xí)對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為整個大學(xué)學(xué)習(xí)生涯我也經(jīng)歷過不少的實習(xí)，但這次卻又是那么的與眾不同。他將是全面檢驗我各方面的能力：學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想等等的試煉。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學(xué)理論知識用到實踐中去，測試我能否勝任未來的專業(yè)崗位。

土木工程實習(xí)，也就是理論與實踐的結(jié)合，特別是對與建筑這種實踐性能非常強的一門學(xué)科更要強調(diào)實際操作技能的培養(yǎng)。應(yīng)該說在學(xué)校學(xué)習(xí)的專業(yè)知識都是理論上的，與實際還是有點差別的。而且教材的更新速度肯定比不上技術(shù)的發(fā)展，尤其是這門學(xué)科，在很大程度上與書本有一定程度的差異，技術(shù)方面也有很大的不同，在這次實習(xí)中能使我們所掌握的理論知識得以升華，把理論與實踐找到一個的切入點，為我所用。所以就要有一個將理論與實踐相融合的機會。在實習(xí)中可以得到一些只有實踐中才能得到的技術(shù)，為我們以后參加工作打好基礎(chǔ)，這就是這次實習(xí)的目的所在。

這次實習(xí)的時間雖然不長，但是我卻知道這次實習(xí)的重要性，因為這次實習(xí)是我們的畢業(yè)實習(xí)，作為我們深刻認(rèn)識本專業(yè)的一個窗口，同時又是擇業(yè)，社會交往乃至認(rèn)識社會的第一次機會，所以我一早就決定，在這次實習(xí)生活中，要嚴(yán)格的要求自己，并虛心向各位師傅學(xué)習(xí)請教，讓自己通過這次實習(xí)，確實學(xué)到一些東西，減少自己將來踏入社會的一些盲目性，讓自己在今后的工作道路中能夠走的更自信。這是關(guān)系我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會，也是我建立信心的關(guān)鍵所在，所以，我對它的投入也是的！

我在項目上擔(dān)任的是資料員工作，主要是輔助正式的資料員完成工地上的資料收集整理等等一些工作，我知道，隨著行業(yè)市場競爭的日益激烈，對資料員各方面素質(zhì)的要求也越來越高，這勢必促使我以更嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和更強烈的責(zé)任心投入到工作中去。資料工作看似輕松，實則比較細(xì)碎煩瑣，能夠真正做好并不容易。

因為在半年前我就已經(jīng)在這個項目上做過近一個月的實習(xí)資料員，所以對整個工程項目施工現(xiàn)場都在一定程度上有所了解，因而再次回到這個項目這個工地這個辦公室，心里頗為感慨，甚至有些小雀躍小激動，回到這里，大家都表示歡迎，特別是師傅和資料員姐姐，依然對我照顧有加，給了我很多幫助，教會了我更多的知識，有關(guān)于做人做事，于我自身于我未來的道路旅程都是一筆名貴的不可言喻的財富。我相信，有了這段時間的鍛煉，不管以后從事什么樣的工作任職什么樣的崗位，都有了一種吃苦耐勞的毅力。

在二十六天的實習(xí)工作中，相較于上一次的實習(xí)，這一回我有了很多很深刻的認(rèn)識，也意識和體會到，工地現(xiàn)場與書本上講的很多理論知識并不太一致。比如，實際上工地的現(xiàn)場環(huán)境是較為混亂的，雖然現(xiàn)場管理機構(gòu)方面存在一定缺陷，但的障礙還是秩序難以維持，施工班組人員并不是嚴(yán)格按照規(guī)章制度辦事，而課本上對于這方面的描述則是相對理想化的，這也就是理論和實踐存在的差距。

另外，在其他幾個方面我也有了新的認(rèn)識。對與人溝通的認(rèn)識，在工作過程中學(xué)會了與同事友好相處，虛心向他們請教，學(xué)會了與建設(shè)方、監(jiān)理方溝通協(xié)調(diào)，尤其是與建設(shè)方的溝通，以體現(xiàn)我們不是為他們服務(wù)，而是在整個施工過程中慢慢獲得他們的高度認(rèn)可和肯定。我覺得自己能做得更好，并能不斷承擔(dān)起他們給我的任務(wù)。任務(wù)也由簡單到復(fù)雜，隨之能力也在不斷地提高。

對資料員工作有了更加深刻的認(rèn)識，雖然課本上并沒有多少講述，但在實際的工作中卻是十分重要的，特別是以安全生產(chǎn)和全面的組織協(xié)調(diào)為核心內(nèi)容。在實習(xí)期間，我積極學(xué)習(xí)和閱讀過一部分施工階段的資料，并了解到它有著嚴(yán)格的分類標(biāo)準(zhǔn)，可分為：開工前資料、質(zhì)量驗收資料、試驗資料、材料、產(chǎn)品、構(gòu)配件等合格證資料、施工過程資料、必要時應(yīng)增補的資料、竣工資料、建筑工程質(zhì)量監(jiān)督存檔資料等，其中又可細(xì)分為幾十上百種類型的資料。

這期間，我也逐步熟悉了本工程的建設(shè)情況。另外又閱讀了施工組織設(shè)計、安全規(guī)章制度等，懂得了每個工序每個部分的要求都應(yīng)該按規(guī)范明確表示。將自己以前書本所學(xué)的東西應(yīng)用于實踐之外，并且格外的注意學(xué)習(xí)書本上沒有但是實際操作中卻很有用的東西。學(xué)到了很多有用的東西，加深了對資料員工作的認(rèn)識。

當(dāng)然，在實習(xí)的過程中我也存在著很多的不足。

我自身仍存在較多的不足之處，工作方式不夠靈活，由于知識面狹窄和對規(guī)范及施工程序理解的不夠透徹，導(dǎo)致工作中的處理能力有所欠缺，不能很好地協(xié)調(diào)工作，考慮問題不夠全面。打算在以后的工作中要多學(xué)習(xí)管理協(xié)調(diào)以及現(xiàn)場技術(shù)能力。做到言行要嚴(yán)謹(jǐn)，做事要有條理，在文件處理及行文方面需要多下功夫，以保證行文的準(zhǔn)確性和高度概括性。

專業(yè)方面：①對理論知識掌握的不夠扎實。如：混凝土、砂漿試塊的養(yǎng)護時間，做試塊的養(yǎng)護時間以及應(yīng)該振搗到什么程度，混凝土澆筑完畢后的養(yǎng)護溫度、養(yǎng)護時間等等。②熟悉圖紙的能力差，對平面圖形難以很快的想象出立體的樣子。很多符號標(biāo)示都不能準(zhǔn)確判別，有時候還會混淆認(rèn)錯。③隨著施工規(guī)范的更新，對一些最新的施工規(guī)范不知道，以至于難以判斷資料的籌備是否齊全晚上。④對于一些施工順序還不太明了，對一些施工過程的操作不了解。

在認(rèn)識了自己實習(xí)工作中的不足以后，就確定了我今后努力的方向，首先要加強自己的管理能力，改進一些不當(dāng)?shù)墓ぷ鞣绞?，其次要都熟悉施工?guī)范，深入理解一些理論知識，對施工質(zhì)量的驗收做到心中有數(shù)。最后要加強交流交際能力，學(xué)會與各方面的專業(yè)人士各部門的各級領(lǐng)導(dǎo)人員打好交道。

緊張而充實的畢業(yè)實習(xí)生活結(jié)束了，在這近一個多月里我又有了不少的收獲。

通過這次實習(xí)，增強了自己對專業(yè)的熱情，讓我明白建筑行業(yè)是一個非常具有挑戰(zhàn)性的職業(yè)，將來在這個行業(yè)工作，對自己來說將是很大的挑戰(zhàn)。為了以后能夠勝任這項工作，現(xiàn)在就必須踏踏實實的學(xué)好技術(shù)。因此自己要努力學(xué)習(xí)，為將來工作打下堅實的基礎(chǔ)。通過這次實習(xí)，增強了自己的交際能力，提高了自己的理論水平，增強了自己的實際操作能力。在建筑這個涉及多個行業(yè)的行業(yè)，你將面對一個復(fù)雜的交際圈，同時也有可以接觸很多不同的對象，增強自己的交際能力，讓自己在以后的生活中更加自信，更加堅強！

我知道，自己做得還不夠好，所以將來的日子我更有理由去努力學(xué)習(xí)，提高專業(yè)知識，更加嚴(yán)格要求自己，不斷學(xué)習(xí)和積累，挖掘自己的潛能，爭取早日成為一個合格的土木工程技術(shù)人！

最后，在此感謝學(xué)校老師的辛勤教育和培養(yǎng)，感謝實習(xí)單位師傅和其他人的指導(dǎo)和幫助，鄭重感謝！

第八篇 2024寒假社會實踐報告之燃?xì)夤緦嵙?xí)1650字

2024寒假社會實踐報告范文之燃?xì)夤緦嵙?xí)

這是我的第一個大學(xué)寒假，

我的第一次寒假社會實踐，

也是我的第一份寒假社會實踐報告。

一、 關(guān)于我的工作單位：

肇慶市鼎湖區(qū)順景煤氣服務(wù)部是廣東省三茂鐵路肇慶石油氣有限公司在該區(qū)所設(shè)立的燃?xì)怃N售服務(wù)部。本煤氣服務(wù)部經(jīng)營業(yè)務(wù)主要包括銷售配送燃?xì)?，定期檢測氣瓶，檢查維修燃?xì)庥镁叩龋且患姨峁┤細(xì)猱a(chǎn)品銷售配送與售后服務(wù)相結(jié)合的綜合服務(wù)部。由于本服務(wù)部經(jīng)營的是危險品，故所有鋪面的裝修及使用工具均符合國家安全經(jīng)營標(biāo)準(zhǔn)，各項操作也都遵循安全生產(chǎn)條例。由于本燃?xì)夤咎峁┑漠a(chǎn)品質(zhì)量好、充裝量達標(biāo)、服務(wù)態(tài)度好等，使得該煤氣服務(wù)部在市民心目中具有良好口碑，產(chǎn)品占據(jù)大部分市場份額。

二、 關(guān)于我的工作：

在寒假這段社會實踐工作期間，我主要負(fù)責(zé)該服務(wù)部的日常商業(yè)管理工作，主要包括監(jiān)督規(guī)范安全操作行為，清點回收與配送出去的氣瓶數(shù)量，記錄客戶資料，代收款項，填寫各種票據(jù)等?？傮w上來說主要是開展溝通協(xié)調(diào)本服務(wù)部門與客戶的關(guān)系的工作，使產(chǎn)品的供需能順暢進行。

三、 關(guān)于我的工作感悟：

經(jīng)過本次寒假社會實踐工作，讓我第一次親身體驗社會工作的苦與樂，也讓我在這其中收獲不少。

（一） 管理認(rèn)知：

1、 找出在個人管理范疇內(nèi)，有哪些原理與原則是不可違背的。例如我所工作的單位為易燃易爆危險品的經(jīng)營場所，一切操作行為都必須遵循各項安全生產(chǎn)條例，保證安全經(jīng)營。

2、 經(jīng)常作自我反省，檢視在管理范圍內(nèi)的人與物，有沒有出現(xiàn)資源浪費或無效運用的情況。例如個別工廠、酒店的燃?xì)庑枨罅坎凰闾?，我們就沒有必要為他儲備太多的燃?xì)?，而?yīng)將這些燃?xì)庹{(diào)配到需求量大的客戶那里，保證產(chǎn)品流通順暢。

3、 接受上司交待任務(wù)時，在沒有嘗試執(zhí)行之前，絕不說“不可能”、“辦不到”之類的話。例如有時會出現(xiàn)個別客戶來電急需配送燃?xì)獾那闆r，但工作人員都各有任務(wù)，工作不可能馬上完成，我們就必須嘗試用最短的時間滿足客戶的需求。

4、 下達任務(wù)時，著重要求目標(biāo)的完成，對過程不需要太多的限制，充分發(fā)揮部屬的個人才能。例如對工作人員分配配送任務(wù)時，只需要強調(diào)時間、地點、收貨單位等客戶資料，而不需過多的干涉工人采用何種方式來完成任務(wù)（保證在安全運作的前提下）。

（二） 計劃與執(zhí)行：

1、 做計劃時，要從各方面來收集相關(guān)事實、信息、詳細(xì)分析研判，作為制定計劃的參考。例如做銷售計劃時，就要從以往的銷售業(yè)績中獲取信息，了解產(chǎn)品的流向以及流量等，重點把握大客戶。

2、 盡量讓部屬了解工作的狀況，與大家信息共享，不要存在“反正叫你去做就對了”的觀念。

（三） 問題控制與掌握：

1、 在工作計劃階段，就先想好有可能出現(xiàn)的狀況，事先擬訂對應(yīng)措施。例如在各大節(jié)日期間，酒樓等餐飲業(yè)的客戶對燃?xì)獾男枨罅吭龃?，就必須對其有足夠的儲量，以防出現(xiàn)供應(yīng)缺口。

2、 在部屬進行工作的時候，從旁予以觀察，當(dāng)有偏差時給予必要的指導(dǎo)糾正。例如經(jīng)營危險品的單位員工，在工作場所不能抽煙、使用明火等，當(dāng)發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)上述情況時，應(yīng)果斷制止，確保安全經(jīng)營。

（四） 溝通與協(xié)調(diào)：

1、 當(dāng)聽到其它人有和自己不同意見的時候，能夠先心平氣和的聽他把話說完，要克制自己自我防衛(wèi)式的沖動。例如個別客戶認(rèn)為產(chǎn)品質(zhì)量不佳，我們要善于處理，檢查是否器具問題所致。

2、 和他人溝通時，能專注的看著對方，聽對方的話也要用心理解，而不左顧右盼，心有旁騖。例如在接受產(chǎn)品質(zhì)量投訴或產(chǎn)品價格咨詢時，都應(yīng)專注應(yīng)答。

（五） 掌握人性化管理：

1、 養(yǎng)成每天說幾句好話的習(xí)慣，如“辛苦了”、“謝謝”、“做得不錯”等。例如工作人員每天負(fù)責(zé)配送燃?xì)馐鞘中量嗟模姷剿麄儠r要表現(xiàn)出對他們工作的支持與贊賞，激勵他們的工作熱情。

2、 不只是贊賞下屬，遇到下屬有錯的時候，應(yīng)給予必要的責(zé)備與指導(dǎo)。例如發(fā)現(xiàn)工作人員在工作場所抽煙等違規(guī)行為，應(yīng)及時指正，以防發(fā)生危險。

經(jīng)過本次寒假社會實踐，讓我有機會真正操作社會工作中的管理事務(wù)，接觸不同的客戶，在統(tǒng)籌管理、溝通協(xié)調(diào)和實際辦事能力方面都得到了很好的鍛煉，個人管理能力也獲得了全面的提高，實踐單位也給予了我很高的評價與認(rèn)可。

總的來說，這次寒假實踐是令人滿意的。

第九篇 寒假村委會實習(xí)報告3000字1850字

一、 實踐目的：

今年的寒假，為了響應(yīng)學(xué)校的號召，也為了鍛煉自己，提高自己的社會實踐能力，為將來的就業(yè)打好基礎(chǔ)，決定這次社會實踐去我們月塘鎮(zhèn)移居村村委會實踐。通過實踐對村委會工作進一步了解，希望參加和幫助村委會的日常工作，從而鍛煉自己，同時也可以為鄉(xiāng)親們服務(wù)，借此拓展自己的社會經(jīng)驗，為樹立良好的人際交往打好基礎(chǔ)，以便自己更好的融入社會。

二、實踐內(nèi)容：

說實話，在這之前我還不大清楚村委會真正意義上的工作是些什么，我心里有些忐忑，幸虧村委會的人們很熱情給了我很大的鼓勵和包容。

在我實踐的第一天，我就對村委會這個組織的來歷和它的本質(zhì)做了一個較之前的深入了解。何為村委會？村委會是中國大陸地區(qū)鄉(xiāng)(鎮(zhèn))所管轄的行政村的由村民選舉產(chǎn)生的群眾性自治組織。村民委員會是自我管理，自我教育，自我服務(wù)的基層群眾性自治組織。村民委員會它有自己的組織法和選舉法，大家都有積極的遵守規(guī)章制度來辦事。在我們月塘鎮(zhèn)移居村民的眼中村委會一直是盡全力為大家服務(wù)的一個好組織。在未到村委會實踐之前，我壓根不知道村委會的工作那么的繁瑣，由于村民們的文化程度不夠，有許多都是文盲或是半文盲，所以在配合村委會工作的時候效率并不是很高，從中折射出應(yīng)該加大對我們農(nóng)村文化教育程度的扶持力度，只有農(nóng)民的文化程度高了，那么對于發(fā)展農(nóng)村的經(jīng)濟才能有一定的推動作用。然而，即使村民們的文化程度不高，有些事需要一而再再而三的反復(fù)的提示或叮囑，但是我們的村委會成員們都是很耐心的，用心不厭其煩的講解和指導(dǎo)?；蛟S正是因為我正處于年少輕狂的年齡，我很容易浮躁，在遇到需要用恒心和耐心去完成的事情的時候我就很難堅持住，但是我看到了村委會里的所有人都很和氣的對待村民們，那份用心把我震撼了。當(dāng)時，我已不知道是愧疚還是欣慰了！

第二天，我跟隨我們村村委會領(lǐng)導(dǎo)探望了貧困戶，發(fā)放貧困金送去新年的祝福，聆聽他們所面臨的困難，以及對2024年的愿望?？吹酱謇镓毨舻玫截毨Ы鸶袆恿鳒I的場景，心里說不出的溫暖和心酸。

第三天，他們讓我負(fù)責(zé)打打字，處理文件和寫些簡單的信息，這些工作聽起來簡單，但是要想真正的做好做得完美那還是有些困難的。在打字的時候如果你少打了一個字或是漏了一個句子那么會對村委會的工作進度直接造成影響。在理文件的時候，如果你一不小心將文件處理錯了，放錯了地那么著或許不僅僅是關(guān)系到工作進度的問題了很有可能關(guān)乎到村民們的個人利益等問題。在寫簡單的信息時，你不僅僅要注意語言詞匯的表達更要注意你所要表達的意思和主題是否清晰明了。因為要處理很多的細(xì)節(jié)方面的事情，第三天的實踐就讓我有點吃不消了，甚至還沒有做完被安排的工作。當(dāng)時，我很怕被大家責(zé)罵但是他們都沒有，在此次的實踐生活中我收獲了一份感動和久違的動力。第四天，我更是努力地工作了，功夫不負(fù)有心人，雖然工作時還時不時的出現(xiàn)一些小的失誤和不足，但是比昨天好多了。村委會里頭的所有人對我真的都很好，只要我一有什么不懂的地方請教他們時，不論他們有多忙，他們?nèi)匀粫苣托牡狞c撥我，從他們眼中受到的鼓舞是我前進的最大動力。

以后的日子里，我一直做著整理文件，清潔衛(wèi)生，接打電話等一些較容易較輕松的工作，雖然中間也有一些小摩擦，但最終都圓滿解決。

三、實踐結(jié)果：

在村委會進行了將進一個星期的實踐鍛煉活動，我不僅在實踐中深化了知識，而且學(xué)到了書本上沒有的知識和受到了深刻的教育，了解了我們村里的一些民情和青年的一些現(xiàn)狀。通過我的觀察，我感受到了農(nóng)村基層黨員干部務(wù)實的工作態(tài)度和全心全意為人民謀利益

的無私奉獻精神。此外在這次實踐中，據(jù)自己親身所感、親眼所見、親耳所聽，我對村上的現(xiàn)狀有了更多的認(rèn)識，進而進入了更深入的思考。也得到了村委的好評。我既開拓了眼界，增長了知識，鍛煉了能力，也豐富了許多工作和生活上的經(jīng)驗，自己的認(rèn)識和理論水平也明顯有了較大提高，讓我對以后的生活和工作充滿了信心，我會用飽滿的熱情去迎接即將到來的大學(xué)新學(xué)期的生活和未來的挑戰(zhàn)。感謝這次的社會實踐活動，不僅讓我鍛煉了自己的一直也讓我變得更加的勇敢，還收獲了那么多的溫暖。

四、實踐體會：

雖然我做的都是一些不起眼的工作當(dāng)，但是從中我也總結(jié)出了不尋常的經(jīng)驗：小事情也不能馬虎，一頁文件整理錯了，到需要它的時候就會很難找到;衛(wèi)生打掃的不干凈，就會給上級領(lǐng)導(dǎo)和人民留下不好的印象;接電話的語言不得體，傳達事情表述不準(zhǔn)確，就會影響到工作效果。在日后我一定加強對自己的要求，不放過每一個細(xì)節(jié)，多點細(xì)心和耐心，要以飽滿的熱情投入學(xué)習(xí)和工作當(dāng)中，感恩他人，感恩社會。

第十篇 英語專業(yè)寒假實習(xí)報告1750字

進入大學(xué)后，時間過得飛快，一轉(zhuǎn)眼，一學(xué)期過去了，大一已經(jīng)過了一半。大學(xué)的學(xué)習(xí)方式不同于以前的任何一個階段，考的是自主學(xué)習(xí)，每一個目標(biāo)，不管是學(xué)習(xí)上的，還是生活上的，都需要自己摸索和努力的。少了父母在一旁的叮嚀嘮叨，懷念老師們在耳邊的諄諄教誨，進入大學(xué)的我們，要學(xué)會自立了。

大學(xué)生作為祖國未來的建設(shè)者，社會棟梁之才，需要的是綜合的才能。而大學(xué)作為培養(yǎng)人才的搖籃，時刻為鍛煉提高我們的能力而努力。豐富的社會實踐活動，為我們大學(xué)生能順利地走向社會和融入社會奠定基礎(chǔ)。這個寒假，我們班積極響應(yīng)學(xué)校號召，認(rèn)真的做了社會實踐。我們班圍繞這個主題，結(jié)合實際確定了采訪的主是“英語專業(yè)在無錫就業(yè)情況的調(diào)查”。每三個人組成一組，負(fù)責(zé)采訪兩個人。

任務(wù)已經(jīng)落實了，現(xiàn)在就要行動了。聯(lián)系的工作還是很順利的，聽到是江大的學(xué)弟學(xué)妹們，學(xué)長學(xué)姐們還是很熱心的，很快就把見面的時間地點確定下來了。我們第一個采訪的是一位英語專業(yè)的學(xué)姐，現(xiàn)在在無錫一家經(jīng)營外貿(mào)的私企當(dāng)英語翻譯。其實，剛開始接到這樣任務(wù)的時候，我就擔(dān)心我們采訪的要求會被拒絕，因為這畢竟是占有別人的私人時間，而且他們也沒這個義務(wù)啊。但事實證明是我多想了，特別是聽到她說前幾個星期已經(jīng)有人走訪過她了，她還是欣然接受了我們的采訪，心里還是有那么點小感動。

采訪的過程還是很愉快輕松的，也聊了蠻多題外話的，應(yīng)該說收益不少吧。我們提了很多的問題，學(xué)姐也都耐心回答。采訪的時間雖然短暫，但采訪過后，我發(fā)現(xiàn)還是有許多東西值得我們思考。今年英語師范的簽約率就是個警鐘，年年走低的數(shù)據(jù)，不得不讓我們有危機感。原先選擇英語專業(yè)，也不僅僅是從興趣考慮，也有從就業(yè)空間考慮。但事實證明，光光興趣是不夠的，有了興趣，還需要更大的動力牽引你。專業(yè)沒難易之分，到了社會就如行業(yè)沒有貴賤之分。學(xué)好專業(yè)真的不是件易事，而你專業(yè)知識的掌握程度又恰恰決定了你今后就業(yè)空間的大小。當(dāng)然這是針對大多數(shù)常人來說，因為社會上也有那些另辟蹊徑而成功的人士。我并不熱衷于那種形式，人固然要自信，但切記還需實際。所以還是談些實際的吧。英語專業(yè)的就業(yè)方向，寬泛得說還是很廣的'，有英語教師，英語翻譯，涉外導(dǎo)游，報關(guān)員等。每一種大類里還有小的分類，這兒就不詳細(xì)說了?？此七€是很樂觀的，當(dāng)年年走低的就業(yè)率作何解釋呢？我是這樣理解的：這歸根結(jié)底有主要的兩點原因決定，一是畢業(yè)大學(xué)生的素質(zhì)問題；二是畢業(yè)大學(xué)生的態(tài)度問題。大學(xué)生素質(zhì)問題主要就是專業(yè)技能。作為一名英語師范的學(xué)生，在我看來，畢業(yè)時最起碼要有專四，專八，教師證，普通話等級證書和計算機二級證書。但又有多少人能全部拿到呢？即使你這些證書都拿到了，只能說明你是個合格的大學(xué)生罷了。要想找到自己心儀的工作還差得遠(yuǎn)了，不是嗎？就拿英語教師來說，有了專八證書，當(dāng)個高中老師還是可以的，可現(xiàn)在高中教師都要達到研究生學(xué)歷，大學(xué)更是要求博士。更不用提英語翻譯和涉外導(dǎo)游了，光英語專業(yè)畢業(yè)生是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只有做到出色才有自己選擇的權(quán)利，僅用四年的時間，要做到出色，又是何等艱巨的任務(wù)。所以，別看大學(xué)生活表面自由愜意，但承又受的壓力卻是前所未有的，但又有多少人意識到了。時間，機會，就在電腦當(dāng)影碟機，圖書館當(dāng)網(wǎng)吧，教室當(dāng)茶館的生活中消逝。當(dāng)然社會不是只需要那些只會鉆研的科學(xué)家，大學(xué)生也要拓展綜合素質(zhì)。

還有就業(yè)的心態(tài)問題。當(dāng)今是一個憑能力說話的時代，名牌大學(xué)并不意味著就有高薪的工作。大學(xué)生算什么，如今人才市場應(yīng)聘，人山人海的是“天之驕子”。也許是因為是生活在農(nóng)村的緣故，大家都為自家出個大學(xué)生為傲。沒當(dāng)我聽到別人跟我爸媽談到我時，幾句話離不開“大學(xué)生”。我的內(nèi)心卻不是滋味，因為我不確定自己的未來在哪。所以我并沒有把自己抬得多高，以低姿態(tài)面對就業(yè)吧。不會有驚喜但也不至于失望甚至絕望啊。作為一名大學(xué)生，從我的角度看，當(dāng)今大學(xué)生們，要不是畢業(yè)后急于找工作，找了份高不成低不就的或是不對口的工作，就是以不對口等種種理由待業(yè)在家的。這兩種就業(yè)心態(tài)都是不可取的。但又如何避免這兩種心態(tài)呢？我想這就需要我們好好得做好職業(yè)規(guī)劃了。設(shè)定目標(biāo)，制定計劃，腳踏實地，調(diào)整心態(tài)。

以上這些是我經(jīng)過這次走訪校友的些許體會，也許有些悲觀。我只想借此作為警示，時刻提醒自己—任重而道遠(yuǎn)，居安而思危。

第十一篇 寒假即將結(jié)束，實習(xí)報告準(zhǔn)備好了嗎？2400字

為了響應(yīng)學(xué)校的號召，在今年寒假期間，我進行了人生第一次最有好處的社會實踐——做客房服務(wù)員。本來我是個農(nóng)民之子，家里農(nóng)活多得絕不會有離家打工的機會的；但今年卻不同，今年我已經(jīng)是大學(xué)生了，學(xué)校的社會實踐最后為我?guī)Ыo了這方面的機會。我十分珍惜這樣的機會，經(jīng)過慎重選取，便決定去賓館做客房服務(wù)員。

我應(yīng)當(dāng)感到慶幸，在進行社會實踐時所打的第一份工就找對了職業(yè)——為著千百萬賓客服務(wù)的平凡職業(yè)！因為就在這種平凡的職業(yè)中我領(lǐng)悟到了許許多多有益的東西，這些有益的東西對此刻的我作用之大，以致于此刻的我在之前二十天里吃盡了苦頭也毫無怨言。在那里，我覺得很有必要先將之前這段打工的經(jīng)歷簡要地作一番敘述。

從一月二十日算起，到二月十日結(jié)束，除去過年放的兩天假，我共做了二十天的客房服務(wù)員。首先，從一月二十日至二月一日，作為客房服務(wù)員的我的主要工作就是搞衛(wèi)生。搞衛(wèi)生？這不是清潔工做的事情嗎，關(guān)客房服務(wù)員什么事？原先銀河商務(wù)賓館是新開的賓館，想趕在過年時開張，但又苦于招不到足夠的人手，沒辦法了，客房服務(wù)員就要搞衛(wèi)生了。搞什么衛(wèi)生呢？撕掉新安的門上的膠紙，刷凈瓷磚上殘存的水泥漿，擺放好弄亂的家私，掃地和拖地……由于只有區(qū)區(qū)四人，要在短短十三天內(nèi)將五層樓三十五間客房兼廊道和樓梯的衛(wèi)生搞完，工作量是巨大的，但我堅持下來了，盡管每當(dāng)晚上感到手腳疼痛時心里有點抱怨。我對自己說，一個大學(xué)生連搞衛(wèi)生這樣的事都害怕做，恥辱?。∩頌檗r(nóng)民之子連搞衛(wèi)生這樣的事都做不好，慚愧啊！必須不要害怕搞衛(wèi)生，這是鍛煉自己毅力的方法。如此這樣，心里的那點抱怨便消失了。然后，過年休息兩天便到了二月四日，這一日是我難以忘記的一日?；蛟S之前十三天的工作量嚇壞了其中兩個客房服務(wù)員，又或許在兩天的休息中這兩個客房服務(wù)員繃緊的神經(jīng)徹底放松開去收不回來了，但不論怎樣，有一件事確是能夠肯定的，那就是這兩位客房服務(wù)員突然辭職不干了。這樣問題就來了：他們先前的工作此刻

留給誰做呢？只能留給我們剩下的兩個員工做。早上清潔客人退去的房間，鋪好床，抹干凈桌子、杯具，換好新的浴巾、面巾、牙刷、洗發(fā)液等等必需的日常用品，等這一切都搞完了便拖地，如此一間客房搞完了便之后搞下一間，一向搞到下午吃飯。下午吃完飯后便又繼續(xù)干相同的活兒，沒有半點作息時間，當(dāng)這些活兒都干完了就開始將五層樓所有客人用過的床單被套浴巾等用電梯搬運到一個指定的地方分開等待接收人員帶去干洗，連這些也都干完了，回看天色，已是傍晚，下班時間過去很久了。不得不說，這一天個性的累，腰又酸，背又痛，于是抱怨之心再次萌發(fā)。但我還是潛意識地鼓勵自己，要將客人退去的三十三間客房的衛(wèi)生及時清潔好，這對我們兩個員工來說無疑是一項巨大的挑戰(zhàn)，但我們最終挑戰(zhàn)成功了！這難道不就應(yīng)自豪嗎？既然這份工是自己慎重選取的，就決不可輕易放下，必須要熬過去，人總得要對自己做出的選取負(fù)責(zé)，何怨之有？如此這般，心中的抱怨再次消失。而自二月五日始，我的工作量慢慢降低了，一方面是因為賓館里被客人訂的客房逐漸減少了，另一方面是因為賓館先后招聘到了五位員工；但相應(yīng)的活還得干，我干啊干，直干到二月十日結(jié)束。我這段打工的經(jīng)歷在那些打了無數(shù)趟工的人的眼里看來，可能毫無好處，

但對體驗過這段打工的經(jīng)歷的本人看來卻是好處重大，因為這樣的經(jīng)歷我才經(jīng)歷第一次，它讓我初步認(rèn)識到了一個很現(xiàn)實的社會，進而改變了我先前在腦海里憑空構(gòu)思出的千百個與打工有關(guān)的天真看法，進而確立了我最初的就業(yè)觀。我從這段打工的經(jīng)歷中領(lǐng)悟到了許多有益的東西，此刻主要地把它們歸納為以下三點：

第一，做事要有忍耐。忍耐對一個人來說是極其重要的，一人做事，其成敗與否，在很大程度上是由忍耐決定的，誰越不受蠱惑，學(xué)會忍耐，誰就越有成功的期望。如果當(dāng)時我缺乏忍耐，吃不了苦頭，干著干著便辭職了，那我的社會實踐活動就要以失敗而收場了，這可不是我愿意看到的。我的忍耐幫忙了我。我反復(fù)叮囑我自己，以后做什么事情必須要有忍耐，能忍耐者，才能成大事。

第二，不懂的要敢問別人。鋪床單，入被套，這兩項技藝是很講究學(xué)問的，我在未做客房服務(wù)員之前根本就不懂，此刻做客房服務(wù)員了，不懂咋辦？只能去問經(jīng)理。問一遍做不會，我便問第二遍；問第二遍還是做不會，我便問第三遍，就這樣反復(fù)問了六七遍，我最后把這套學(xué)問最基本的東西學(xué)到手了，而經(jīng)理并未因我反復(fù)問她而感到厭煩，因為我是很虛心向她請教的。所以，此刻我有充分的理由相信，學(xué)任何一門東西，只要有心學(xué)，不懂就問，虛心請教，就必定能把它學(xué)好，說什么學(xué)不好，其實那是自己為自己沒用心學(xué)找的最笨拙的借口。

第三，要以樂觀的態(tài)度對待一切事情。做客房服務(wù)員時，我為自己打工超過規(guī)定的工作時間（經(jīng)常超出一個半小時）抱怨過，為自己干太多勞活（一個人打兩個甚至三個人的工）抱怨過，但最終我還是用樂觀之心去代替抱怨之心，以樂觀的態(tài)度去應(yīng)對這一切，鼓勵自己，相信自己。在生活中有很多事情是我們無法改變的，既然那樣我們何不用樂觀的態(tài)度對待、處理它們呢？老是心懷抱怨，黯然傷神，這對我們來說又有什么益處呢？徒增煩耳。我覺得，以后學(xué)習(xí)抑或辦什么事情都要懷樂觀的態(tài)度，這樣，縱使學(xué)不好或者辦失敗了，但至少在精神上也是勝利的。

以上歸納這三點在未做客房服務(wù)員前并不是不聽過，不明白，相反，聽得很多，明白得很多，但卻從來沒有比做客房服務(wù)員后那樣深刻、切身地領(lǐng)悟過?！皩嵺`是檢驗真理的標(biāo)準(zhǔn)?！币郧拔野堰@看作是一句枯燥乏味的空話，此刻經(jīng)過了這樣一次社會實踐，我卻覺得這話越嚼越有滋味了。總的來說，透過這一次社會實踐，我檢驗了自己的潛力，學(xué)到了很多終生受益的東西，同時，我也發(fā)現(xiàn)自身存在諸多不足，如老是抱怨、不夠堅忍之類，需要在日后慢慢改正過來。我覺得，這樣的機會以后確實就應(yīng)多些，因為只有這樣，才能為我們以后的就業(yè)求職積累更豐富的經(jīng)驗！

第十二篇 與愛同行寒假實習(xí)報告2600字

智障人士一直是社會上的弱勢群體，他們認(rèn)知水平較低、社交能力較差。很久以來，智障人士只是人們同情憐憫的對象，可能一度被社會忽視，甚至被歧視。他們是弱勢人群中的“弱勢”，也是殘疾人中最困難的群體，理應(yīng)得到家庭和社會更多的關(guān)愛和幫助。今年暑假，我有幸作為一名志愿者和我的團隊一起走進“陽光之家”，與閔行區(qū)吳涇鎮(zhèn)“陽光之家”的學(xué)員們舉行了一系列的牽手活動！

一、“陽光之家”

上海市有智障人士近7萬人，為了使他們走出家庭，融入社會，市政府于2024年開始實施“智障人士陽光行動”。“陽光行動”以街道、鄉(xiāng)鎮(zhèn)為單位，建立智障人士“陽光之家”，為16-35周歲之間的智殘人免費提供教育培訓(xùn)、康復(fù)訓(xùn)練、娛樂交際等各類活動，使有一定勞動能力的智障人士的生活自理能力、社會交際能力和簡單勞動能力得到逐步提高，從而達到幫助他們走出家庭、融入社會的目的，逐步實現(xiàn)非正規(guī)就業(yè)。目前，上海市共建有“陽光之家”240個;注冊智障人士近11500名。“陽光之家”自建立以來受到政府和社會各界人士，民營企業(yè)，高校學(xué)生等各界人士的關(guān)注，已經(jīng)有越來越多的組織和個人伸出援助之手，來關(guān)愛這一群體。隨著2024年特奧會在上海順利舉辦，特殊人群日益受到社會各界的關(guān)心。“陽光之家”也成為向世界展示我國智障人士風(fēng)貌和我國人權(quán)事業(yè)及殘疾人事業(yè)發(fā)展?fàn)顩r的重要窗口。

二、動物園之行

我們在經(jīng)過各個環(huán)節(jié)的培訓(xùn)后，迎來了第一次活動，陪“陽光之家”的學(xué)員們游覽上海動物園。這次活動是一帶一的方式，就是一個志愿者帶一位學(xué)員，全程陪伴。這天早上，我們按照計劃，先乘公交車到閔行體育公園集合。那是第一次接觸到陽光之家的學(xué)員們，之前心里也沒有底，不知道他們是什么樣子。陽光之家?guī)ш牭臈罾蠋?，給我們一一介紹配對的學(xué)員，并告訴我們每個學(xué)員的性格，以及相處時候的注意事項。與我組隊的學(xué)員是一位年齡30歲的男學(xué)員，但楊老師說他的心理年齡在8歲左右，很調(diào)皮。從未近距離接觸過智障人士的我們一開始見到他們心里確實有些怕怕的，因為畢竟是第一次接觸他們，不過這并不是什么排斥心理，只是還未習(xí)慣而已。但很快這種不習(xí)慣就消失不見了，也許是我們沒有了第一次接觸的不習(xí)慣，更多地我想是因為那些小孩真的很單純，他們的心智大都在七八歲左右，就像小弟弟、小妹妹一樣。

到達動物園后，我們牽手學(xué)員們買票入園。那天游客比較多，買票的隊伍排起了長龍，但他們很聽話，按順序排隊拿票，沒有一個哭鬧叫嚷。入園后，我們也是手牽著手，像兄弟姐妹那樣和諧地攀談、游玩。我們一路上參觀了蛇、猴子、大象、長頸鹿等各類動物，每當(dāng)看到或可愛或兇猛的動物后，學(xué)員們的興奮和天真也深深的感染了我們。我們也跟他們一起，開懷地笑、愉悅地唱。到了中午，我們來到園內(nèi)的中央草坪，拿出隨身帶的面包和牛奶，一邊吃一邊聊著上午各自所看到的動物和趣聞。休息了片刻，就開始同他們做游戲，這是個有趣的游戲，一個男生按5角錢算，一個女生按1塊錢算，然后由主持人來報出一個錢數(shù)，大家聚在一起，按人頭湊成這個錢數(shù)，沒有完成組合的就被淘汰出局。我們玩的很開心，都忘記了時間。游戲結(jié)束時，已經(jīng)是將近下午四點了，這一次動物園之行也接近尾聲了，最后我們以一張集體大合影記錄了我們的快樂相聚。

雖然只有短短一天的接觸，但我對智障人士的認(rèn)識卻更深入一層。他們與正常人之間只是有那么一點微妙的差異，先天性的智力發(fā)育不全，但他們都擁有著一顆無比純真的心。通過這次與智障朋友們親密接觸的活動，我們感受到了他們的可愛之處，跟他們相處，你可以感覺得到他們的熱情，當(dāng)你看到他們的笑容時你會覺得這是世上最珍貴的禮物。

三、走進“陽光之家”

這次由研究生黨員組成的小分隊，前往吳涇“陽光之家”社區(qū)，去探望智障人士。為了這次活動，我們各自協(xié)調(diào)了自己的實驗進程，統(tǒng)一了時間，去看望“陽光之家”的學(xué)員們。

吳涇“陽光之家”社區(qū)離我們的研究所比較遠(yuǎn)，經(jīng)過兩個小時的舟車，來到了位于吳涇鎮(zhèn)放鶴路吳涇“陽光之家”社區(qū)。我們剛到門口，就看到電子顯示牌上紅色的大字“熱烈上海海洋大學(xué)志愿者”。進去之后，聽到優(yōu)美的合唱聲，這是學(xué)員們在上音樂課，他們一邊唱一邊用手語表達，非常認(rèn)真。

張關(guān)均主任熱情地接待了我們。在會議室，張主任給我們介紹了陽光之家的具體情況，中國目前的智殘工作，然后從智障的定義，智障的成因和智障者的心理行為特點等方面講解了相關(guān)的知識。最后還為我們播放了陽光之家學(xué)員們參加各種演出和比賽的精彩視頻。

之后，我們來到學(xué)員們上課的教室。我們剛進門他們就報以熱烈的掌聲，由于之前有動物園之行的活動，有些學(xué)員一眼就認(rèn)出了我們。接著在社區(qū)老師和學(xué)員們的帶領(lǐng)下，參觀了整個社區(qū)。學(xué)員們高興地拉著我們的手介紹墻壁上學(xué)員們參加活動的照片，有世博會的，有文藝表演的、有體育比賽的等等。又向我們介紹他們的手工藝品，有鑰匙鏈，有福娃，還有世博會的中國館模型，各個都很精致很漂亮，我們一邊聽他們自豪的講解，一邊不禁的發(fā)出各種贊嘆。參觀結(jié)束后，我們一起來到活動室，進行歌舞活動。一位落落大方的女學(xué)員，一邊演唱《心雨》，一邊跳舞，她那優(yōu)美的歌聲和舞姿，讓掌聲、叫好聲不斷響起。隨后我們的歌唱能手李梁也深情演唱了幾首，學(xué)員們都認(rèn)真地聽，開心地笑，熱情地鼓掌。最后我們跟學(xué)員們一起，伴著手語，合唱了《朋友》和《感恩的心》。

美好的時光總是很短暫，下午三點半，是該說再見的時候了，臨走前，和陽光之家的學(xué)員們合影留念，揮手告別。這次的愛心之行時間雖然很短暫，但是志愿者們都用心地和他們溝通、交流，感覺就像是一家人一樣。活動結(jié)束后，他們依依不舍地和志愿者們道別，從他們的眼神中可以感覺得到他們喜歡我們志愿者的到來，他們需要我們志愿者更多的關(guān)愛。

對于這些特殊的群體來說，面對他們殘缺的心靈的時候，如果我們能夠多用一點點的力量，把心更貼近他們一點點，他們就會像冬日被陽光照耀的花朵一樣瞬間生機勃勃，也許我們的力量是渺小的，也許我們所能夠做的并不多，但是再小的愛乘于13億也是一片愛的海洋，再大的困難除于13億也會變得微不足道，只要我們能夠更用心的聆聽，我們就會聽到那來自心底的聲音。讓我們一起關(guān)愛智障人士，啟動他們的未來吧！