第一篇 暑假學生的實習總結 1700字

有關暑假學生的實習總結范文

經過為期六天的實習，先后參觀走訪了云南山泉、螺螄灣國際商貿城、云南·昆明國際汽車展、云銅鋅業(yè)等企業(yè)或貿易中心，基本上有了對企業(yè)等經濟形式的初步感性認識，總的來說有一定的收獲，雖然并沒有想象中的大，但是已經足夠了，畢竟這只是一個開始，以后還有的是機會。很感謝學校給了我們這樣一個機會，感謝老師們的熱心指導，感謝給予我們支持的各單位，沒有你們的幫助，我們不可能有這個奇妙的經歷，畢竟我們財力和能力都十分有限，個人力量怎么可能有這樣好的機會呢？這是我首先想說的問題，就是向相關人員和單位表示自己的感謝。

感謝過后，當然就是探討一下具體實習的收獲與心得了?？偟恼f來，我并不滿意這次實習活動，尤其是這種走馬觀花似的活動，我想對大多數(shù)人來說是沒有什么意義的，我們的同學還不具備較強的感知社會的能力，所以可能是浪費時間和金錢，加上實習的項目不盡合理，比如說與我們的專業(yè)不甚符合，仔細想想，老是參觀工廠對我們把握市場的意義真的足夠大嗎？做任何事情都有自己的意義，但是我們要求的`不只是有意義，而應該是有足夠大的意義，我私自認為這是老師的一個失誤，這在以后是應該予以高度注意的。我們生活在一個快節(jié)奏的環(huán)境中，時間和精力都非常有限，所以必須提高自己時間的價值，讓自己的資源得到最有效的利用，作為一個經濟管理類的學生，更應該時時考慮這一點。我們以后完全可以多進行實踐類的實習，即使是做售貨員也好，至少能夠真正參與到經濟生活中去，得到更為直觀的知識，明白社會真正需要什么，究竟什么對這個社會更有意義，這是現(xiàn)在必須開始努力的方向，把自己培養(yǎng)成真正符合社會需要的人，而不是學校批量生產的書呆子，最終亦面臨著失業(yè)的后果?，F(xiàn)在大學的教育往往都是局限于學院教育，并沒有把學生與社會緊密聯(lián)系起來，這是一個方向性的錯誤。試想，學校培養(yǎng)學生的最終目的是什么？難道不是讓他們能夠成為社會的棟梁之才嗎？不是要他們對社會有所貢獻嗎？而目前的情況是，我們很多大學生連進入社會最基本的素質都不具備，又怎么能夠滿足社會的這個要求呢？平常文化知識學習還勉強可以理解，畢竟中國現(xiàn)在的教育發(fā)展水平還不夠高，無法讓學生真正融入社會。但是實習仍然如此，就顯得不可原諒了，希望我的這點牢騷可以改變點什么，哪怕只有一點，也是值得的了。無聊的實習浪費的不只是我的時間，更重要的是浪費我的金錢，我可是個窮人啊，哪經得起這樣的折騰?我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在存在一個很嚴重的問題，知識分子得不到應有的尊重，而有些知識分子也不知道自重，在經濟社會中，難道想成為一個人格獨立的知識分子就真的那樣艱難嗎？記得在云南·昆明國際汽車展上，我們的一個帶隊老師在接一會展中心工作人員名片時的那樣，我真的很心寒。難道一個堂堂大學教師甚至是教授就那么不值錢，這簡直是對文化人的一種褻瀆。一個國家發(fā)展水平很高的時候，知識分子理應得到極大的尊重，如美國日本英國等等，都是我們的榜樣。如何保有知識分子的獨立，是我們當代人必須面對的問題。作為人類社會的靈魂師的我們，難道不應該首先是一個自由的人嗎？自由的人才敢思想，自由的人才有思想，自由的人才能真正具有自己的價值。一個缺乏獨立思考的知識分子實在不能稱之為知識分子，只是一可憐的奴仆而已。

現(xiàn)在企業(yè)的發(fā)展形勢也不容樂觀，雖然經濟效益還不錯，但是結構實在不怎樣，尤其是國企的競爭意識還亟待加強，民企相對做得還不錯，但是也得積極主動地探索新的發(fā)展路子。螺螄灣國際商貿城的各店鋪經營者，常常處于慵懶的狀態(tài)，這是一種很不好的現(xiàn)象，奮斗應該是永恒的主題，不滿于現(xiàn)狀并積極去改變現(xiàn)狀的人，常常能夠取得更大的成就，這是我對自己的一點期望，也是對默默奮斗的人的期望。我們學習營銷專業(yè)的同學中，其實有很多人是進錯了地方的，我個人覺得這是一門藝術，也是一門哲學，是非常有價值和有意義的學科?？上У氖侨瞬诺牧魇Ш蜕鐣毡榭捶ǖ挠绊懀沟脿I銷專業(yè)不盡如人意，無論是教師還是學生，都存在較嚴重的問題。樹立起對自己專業(yè)的信心，并且培養(yǎng)其自己的對本專業(yè)的愛好顯得非常重要，這也是自己成才的重要前提。“要么不學，學就得學好”，難道不是嗎？怨天尤人絕對不是我們應該做的事情。

第二篇 2023年大學生護士暑假實習總結 2150字

那一天我們穿上潔白的護士服進入醫(yī)院的時候，心情是多么的激動，那一刻告訴我們——保護生命、減輕痛苦、增進健康是我們護士的職責，作為一名實習護士，我們應該在醫(yī)院認真努力學習，使自己獲得扎實的專業(yè)理論知識和嫻熟的護理操作技能，這樣才能為我們以后成為一名合格的護士墊下基礎！

實習伊始，我們幾個小護士總是跟在帶教老師的屁股后面，不放過老師的每一個操作細節(jié)，有的還做了小筆記，遇到不懂的我們都及時地向老師詢問，老師總能給我們細細解答，雖然有的老師態(tài)度不是很好，但是我們都能理解的，護士工作確實非常的繁雜，老師要做好自己本分的工作還要負起帶教的責任。就這樣剛開始我們做了幾個禮拜的見習護士，漸漸的我們開始嘗試操作，而老師只放手不放眼，讓我們安心地去操作，給我們了一個很好的餓鍛煉機會，也許只是嘗試，而那一刻我們要拿出自己的勇氣，戰(zhàn)勝自己的心理。

護士實習是一種復雜的生活，我們既要學會做事也要學會做人。做事，實習中我們要不斷地充實自己的理論知識和護理操作技能，爭取多一些的操作鍛煉機會;做人，在醫(yī)院我們要處理好自己和同學，帶教老師，護士長，醫(yī)生，病人和家屬的關系，這給我們帶來了很大的壓力同時也是個很好的鍛煉機會，而建立良好護患關系是最重要的，能給我們的護理工作會帶來方便，護士的工作已不再是簡單的打針、發(fā)藥等技能性操作，而是包括心理護理在內的更為復雜的創(chuàng)造性活動，護士不僅要幫助患者恢復健康，還要幫助和指導恢復健康的人維護健康。在實習中我體會到了溝通的重要性，深深地體會到了溝通的重要性，體會到了溝通帶給我的快樂。溝通是一門藝術，它是架起人與人之間理解、信任的橋梁。會不會溝通不僅影響我們每個人的生活，而且也影響我們的工作。

與病人相處時，我總是用一顆真誠的心盡我所能地與他們交流、溝通。用我的心去感受他們的病痛，體味他們的需求，并給予力所能及的護理與幫助。只有良好的溝通，才能建立良好的護患關系，才能充分獲得患者的信任。只有在信任的基礎上，患者才會充分表達自己的所思所想，只有這樣，護士才能充分了解病人，給予到位的護理。

短短幾個月實習過去了，在醫(yī)院的走廊里，已經能看到我們忙碌的身影，我們不停地穿梭在病房之間，我們很累，但應該值得高興，因為我們終于能勝任老師交給我們的任務，我們可以自己去獨立完成護理工作，這為我們的未來踏出了一大步，我們應該值得慶賀。在實習當中我們不忘充實自己的理論知識，按時參加科室和醫(yī)院護理部開展的各種護理知識講座和教學查房，這樣才能不斷地把自己所學的理論知識充分地應用到實踐當中去，做到理論與實踐相結合，實習就應該是這樣的。

在實習當中我意識到要做一名護士很不容易，一名合格優(yōu)秀，具備有良好素質的護士更不容易。隨著當今社會物質文明和精神文明的不斷進步，人們對護理人員的素質和服務水平的需求也不斷提高，護士具有良好的素質顯得越來越重要，不但要良好的心理方面，專業(yè)技術方面，職業(yè)道德方面，身體方面的素質，還要有文化儀表方面的素質。

實習給了我們一個很好的餓鍛煉機會，讓我們在發(fā)現(xiàn)問題當中去解決問題，為護士之途鋪上了一條很好的道路，我們不僅學會了做一名護士，也學會如何做一名具備有良好素質的護士。護士是臨床護理工作的主體，要提供最佳的護理服務，就必須加強自身修養(yǎng)，有一個良好的精神面貌和健康的心理素質。積極向上、樂觀自信的生活態(tài)度;穩(wěn)定的情緒，遇挫折不灰心，有成績不驕傲;能臨危不懼，在困難和復雜的環(huán)境中能沉著應對;有寬闊的胸懷，在工作中能虛心學習同事的新方法和新技術，能聽取不同意見，取眾之長，補己之短，工作中能互相交流經驗。而在專業(yè)技術方面我們應該有扎實的專業(yè)理論知識，掌握各種常見病的癥狀、體征和護理要點，能及時準確地制定護理計劃。掌握護理心理學和護理倫理學知識，了解最新的護理理論和信息，積極開展和參與護理科研;有嫻熟的護理操作技能。熟練的護理操作技術是一個優(yōu)秀護士應具備的基本條件，除了常見的醫(yī)療護理技術外，對現(xiàn)崗位的專科護理技術應精通，能穩(wěn)、快、準、好地完成各項護理工作，高超的護理技術不僅能大大減輕患者的痛苦，而且能增強自己的自信心，給人一種美的享受;掌握急救技術和設備的使用，熟悉急救藥品的應用，能熟練地配合醫(yī)生完成對急癥或危重患者的搶救;具有高度的責任心，嚴守工作崗位，密切觀察患者情況的變化，嚴格執(zhí)行操作規(guī)程，認真做好查對制度，時刻牢記醫(yī)療安全第一，杜絕醫(yī)療差錯事故發(fā)生;具有敏銳的觀察力，善于捕捉有用的信息;有豐富的想象力，勇于技術創(chuàng)新。有較強的語言表達力，掌握與人交流的技巧，能根據(jù)患者的具體情況靈活運用語言進行心理護理。

在實習當中我學會了以良好的品德去對待每一位病人，護士是白衣天使，救死扶傷是我們工作職責，因此應具有良好的職業(yè)道德。我們與患者是兩個地位平等的個體，只是社會分工的不同，對患者應象對待朋友親人一樣，為其創(chuàng)造整潔、舒適、安全、有序的診療環(huán)境，及時熱情地接待患者，用同情和體恤的心去傾聽他們的訴說，并盡量滿足其提出的合理要求，施予人性化的醫(yī)療服務。

護理工作是一個特殊的職業(yè)，是體力與腦力勞動相結合的工作，且服務對象是人，關系到人的生命，工作中稍有不慎就會斷送一條生命，因而工作時精神高度集中，因此要求我們要有健康的身體，精力的充沛才能保證順利地工作。

第三篇 2023年景觀藝術設計專業(yè)大學生暑假實習總結 1750字

景觀藝術設計專業(yè)是一個從藝術設計的大方向之中細分化的具體方向，本專業(yè)旨在培養(yǎng)具有現(xiàn)代設計理論基礎，掌握使用各種計算機設計應用軟件與獨特的設計理念的德才兼?zhèn)涞膶ｉT人才，主要從事外部場景設置，園林景觀設計，各種場所的功能分區(qū)的設計工作。本專業(yè)是為適應目前我國國民生活水平日益提高而培養(yǎng)具有現(xiàn)代設計理念人才的專業(yè)。

本專業(yè)面向人們的生活，培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的具有整體把握的能力、對環(huán)境有獨到的見解，收集時代信息、整理、存儲、應用的設計人才。畢業(yè)生要熱愛社會主義祖國，擁護黨的基本路線，懂得馬克思列寧主義、毛澤東思想和建設有中國特色社會主義理論的基本原理，具有事業(yè)心、責任感和良好的社會公共道德與職業(yè)道德，具有為社會主義現(xiàn)代化建設而奮斗的精神。畢業(yè)生應較全面地、系統(tǒng)地掌握設計原理、創(chuàng)新設計的基本內容、專業(yè)知識、基本技能，具備良好的基礎設計能力和設計應用的能力;具有一定的外語水平。

xx年青島市普通高校畢業(yè)生平均就業(yè)率達到89.27%。其中，研究生就業(yè)率為94.42%，本科生就業(yè)率為90.97%，高職高專生就業(yè)率為86.59%。

社會轉型時期，功利主義、享樂主義、自由主義、虛無主義、拜金主義等思潮開始侵襲大學生的思想。面對社會上一些誠信缺失、自私自利的現(xiàn)象，他們茫然無奈。凡此種種，直接導致極個別大學生以追求個人享樂作為人生目的。自五四以來大學生曾一直保持著的那種不平則鳴、甘作社會棟梁、不屈不撓的精神，已難得一見。更由于一些學生缺乏辨別善惡、好壞、美丑的道德能力，一旦遇到挫折，便會失去自信，出現(xiàn)孤獨、壓抑、精神麻木等現(xiàn)象。盡管這是大學校園中的極個別現(xiàn)象，但也折射出學校教育的缺失和社會環(huán)境的嚴重問題。

觀念偏激

大學生求職時，通常會認為自己最缺乏的素質是管理能力、外語或計算機水平，但廣東省教育廳的一項畢業(yè)生選聘現(xiàn)狀調查顯示，這些在用人單位看來并非占擇才、用才的主導地位，甚至是比較次要的地位，而大學生的職業(yè)道德素質才是最令用人單位擔心和不滿的。另外，大學生的誠信也是比較令用人單位頭疼的問題。參加調查的用人單位中，每次批量招聘應屆畢業(yè)生的到崗率不足70%的占了將近一半，有兩成多的用人單位到崗率不足50%，學生毀約現(xiàn)象比較嚴重。

差距大

高技能人才比重不到5%。盡管規(guī)模比起xx年大有長足，但相對于廣東經濟社會發(fā)展的需求來看，我省職業(yè)技術教育的規(guī)模、質量和結構與經濟社會發(fā)展的要求差距還較大。此外，調研發(fā)現(xiàn)，到xx年底，全省的技能人才中，初級工290.56萬人，中級工257.64萬人，高技能人才27.51萬人，三者比例為50.5:44.7:4.8。

市場規(guī)律的表現(xiàn)特征之一就是供求關系。廣東經濟社會對技能人才的需求，是技工教育發(fā)展的第一拉動力。目前技能人才缺口很大，培養(yǎng)力度明顯不足。隨著產業(yè)結構優(yōu)化升級和企業(yè)用工制度的市場化，技工學校畢業(yè)生的市場需求將更加旺盛。加入wto以后，許多發(fā)達國家制造業(yè)開始向廣東進行戰(zhàn)略性轉移，像豐田、本田等五大汽車廠商都將生產基地建在廣東，使廣東形成一個產值上千億元的汽車支柱產業(yè)。廣東“世界制造業(yè)中心”的地位正逐漸形成。而我省目前技能人才缺乏是一個不爭的事實，技能人才在全部城鎮(zhèn)從業(yè)人口中僅占43.59%。 再者，現(xiàn)有的技能人才的結構極不合理，全省4700多萬從業(yè)人員中，累計獲得各類技能資格證書(經培訓考試合格的技能人才)的只有453.2萬人，占全省從業(yè)人員的9.85%，現(xiàn)在有些技工學校和松下、萬寶空調、廣州本田等企業(yè)建立了穩(wěn)定的合作關系，學生畢業(yè)后就可以到這些企業(yè)就業(yè)。近幾年，我省技校畢業(yè)生的總體就業(yè)率保持在97.8%以上，xx年達到98.12%。這充分說明我們的學生很受用人單位歡迎。廣闊的就業(yè)前景對技工教育的發(fā)展無疑是一個巨大的推動力。

在設計行業(yè)市場競爭越發(fā)激烈的今天，不管是本科的還是?？飘厴I(yè)都不能逃脫市場經濟規(guī)律的影響，在如此激烈的競爭環(huán)境中要想實現(xiàn)自自身價值，我們景觀設計專業(yè)的學員更要立足于自身基礎的學習，把基礎學習和實際應用接合起來，善于捕捉信息，把自己學習的方向和社會的進步盡可能的同步起來。

今天，高技術人才的供應是短缺，成為技術人才不是目的。設計人才很多，但是并不是所有的從事設計工作的人都有過硬的素質。在我們從事景觀設計的同時，我們必須廣泛的涉及我的本專業(yè)以為的各學科知識，因為每一門知識對我們來說，都是必須的……

第四篇 2023年大學生暑假實習總結1500字 4950字

春華秋實，歲月瀟湘。轉眼期盼許久的為期一個月的社會實踐就過去了。記得羅馬法學家塞爾蘇斯曾說過：“法乃善與正義之科學?！比欢鴮τ谏婆c正義的把握卻離不開經驗的積累，實踐是檢驗真理的標準。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會，在父親的介紹下，我去到了我市的湖北橫空律師事務所，開始了我這個假期的社會實踐。

在實習的這段時間內，由于我的專業(yè)知識還很不完善，主要工作是幫忙接待前來咨詢和辦理案件的群眾，整理文件，打印各種法律文書以及跟隨我們的楊雄剛、趙海濤律師學習辦案的技巧，感受法律工作的氛圍，等等。這些都是在學校里無法感受到的。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會不斷努力學習和工作提高自已的能力，以適應競爭激烈的社會需要！

在從7月14日到8月14日實習的這一個月時間里，讓我學習也感受到了很多之前所沒有想像到的東西，讓自己對法律工作的性質和環(huán)境，也有了進一步的認識了解。相信這些見識對于將后來無論是否會成為一名法律工作者的我來說，都是受益匪淺的。

一、實習過程中的認識與所得

(一)、市民法律意識顯著提高

之前在還未到橫空律師事務所實習時，猜想在我們這樣的一個中小城市，應該沒有很多案件糾紛需要處理。在律師事務所的工作也僅僅只是在辦公室翻翻報紙，聊聊天而以。等真正到了辦公室的那天，才發(fā)現(xiàn)原來在辦公室每天都會有很多的案件需要辦理。實習的第一天，我所在的辦公室的趙海濤律師就忙于辦理在孝感的一起案子而出外。

每天從早上到下午的實習，一直都不斷會有人到辦公室來，他們或咨詢自己身邊發(fā)生的事所涉及到的法律知識，或詢問自己案件的辦案進程，提供案件線索證據(jù)等。在這一個月里，有關工傷、意外事故、交通事故的賠償，因家庭暴力而訴訟離婚等等案件一直有發(fā)生。其中，在這些案件的原告當中不乏有年過半百的老年人、在世人眼中法律意識還不夠完善的農民。每天接待這些案件的當事人，雖然自己不能給他們提供很多的法律知識的幫助，但是在與他們的交談中，我能夠深切的感受到他們已經能勇于拿起法律武器維護自己的合法權益。不管是從辦理的案件的數(shù)量，還是從群眾的思想變化來說，我市市民的法律意識都正在不斷提高。

當然，在我國社會各方面還不發(fā)達的今天，我市乃至我國公民的法律意識還需進一步的提高。我國在改革開放之后，尤其是實行社會主義市場經濟體制之后，____和國務院提出'德治'，號召全國人民大力加強思想道德建設，從目前的實際情況看，僅僅靠社會輿論的譴責是無法實現(xiàn)這一目標的。而只有通過法律手段，通過比社會輿論手段更為強制的手段，迫使公民遵守規(guī)則、履行義務，并能夠強化這種履行義務遵守規(guī)則的法律意識，方可實現(xiàn)。

我們知道，一個法治的社會，必然需要知法、懂法、維法、護法的現(xiàn)代公民。遵守法律從根本上說，是符合絕大多數(shù)公民的愿望和利益的。廣大公民是法治建設的主體。即便是以政府為主導的法治發(fā)展，政府也是代表公眾利益行使職權，建設法治國家依然是廣大老百姓的事情，自然要依靠老百姓，有賴于公眾權利意識和法律意識的提高。因此，相信我市市民法律意識的增強，對于我市乃至全國的法制建設都將產生深刻的長遠的良好影響。

(二)、有關工傷、交通事故索賠的案件多

在這一個月實習所接觸的案件中，類似于工傷索賠，交通事故賠償?shù)陌讣级鄶?shù)?！疤煊胁粶y風云”，務工者在勞動的過程中，難免有人身傷害事故發(fā)生，即所謂的“工傷”。工傷得不到賠償，與老板發(fā)生糾紛等事也時有發(fā)生。特別是農民工在私人承接的工地上工作，在無任何保護和防護措施的情況下極易發(fā)生各種傷害因而造成不可估量的損失。在這一個月中，我所知道的類似案件就有：一孝感中年婦女楊某在其務工的工地上因安全防護措施不當而造成左手四手指被截斷，被堅定為九級傷殘，要求其負責人賠償醫(yī)療費及各種損失費;我市黃灘鎮(zhèn)一從四川隨工作隊來完成工程的男子范某，也是因為工作時造成右眼失明，要求賠償?shù)鹊取?/p>

這類案件發(fā)生之多，應引起我們的深思。在這些案件中，原告往往是在社會最底層的勞動者，發(fā)生如此之大的人身傷害對于自己的家庭環(huán)境而言，顯然是不能夠承受的。但是，越是如此，在發(fā)生傷害事故后，這些工程的負責人很多的卻都是一一味的推卸責任，使這些受害人不得不進行法律訴訟，以維護自己的合法權益。

看到這些受盡歲月洗禮的農民，為自己本應得到的賠償、保護而奔走的時候，會覺得我們社會對于他們的社會保障還是很不完善的，他們的合法利益應該受到全社會的更大重視。他們是活躍在城鎮(zhèn)和鄉(xiāng)村中最積極、最能干、最可敬的新生力量，他們在創(chuàng)造社會財富的同時也在塑造自己，已經與城市發(fā)展和居民生活、與農村繁榮和文明進步密不可分。我們的政府要切實加強和改善對他們的領導，真心實意地為他們辦實事、解難事、做好事。在全社會上下創(chuàng)建和諧社會的今天，如何協(xié)調好他們與各階層的關系，進一步保護他們的權益不受侵害是我們亟需解決的問題。

結合自己所了解的法律知識，考慮到農民工勞動關系的復雜性和特殊性，隨著工業(yè)化、城市化進程加快，農民工已成為中國社會一個重要組成部分。我們在抓好《勞動法》、《工會法》、《工傷保險條例》等法律法規(guī)貫徹的同時，應對農民工適當做出特別規(guī)定;還可以制定適用于農民工的單項條例、地方性法規(guī)和行業(yè)性、區(qū)域性勞動標準。由于城鄉(xiāng)結構和農民工自身文化、知識、法律素質的局限，他們在城市生活中處于弱勢地位，權益屢屢受到侵害，因此，盡快制定出臺相關的法律法規(guī)顯得尤為重要。

這一個月的實習，每當看到這樣的案件的當事人進到辦公室來時，心里都會有一種說不出的感覺。在我國法制日益完善的今天，對于他們的合法利益的保護顯然國家還需做很多的努力。

(三)、遇事要注重問題本身的解決

在實習的過程中，不管對于自己將后來的繼續(xù)學習，還是進入社會，從兩位律師身上看到的解決問題的方法對自己是很受益的。大多數(shù)的案件當事人，在前幾次進到辦公室時都習慣于把自己的案件從頭到尾一味的講述，特別是會反駁對方提出的各種說法。每當這個時候，楊律師和趙律師都會的耐心告訴他們：現(xiàn)在事情已經出來了，對方肯定會找各種借口來為自己開脫反駁，最重要的不是這些，而是我們怎么來解決這些問題。當時聽著他們講這樣的話，確實很實際。我們要的不是事實的再現(xiàn)，而是怎樣很好的解決案件，限度的尋求自身的利益。

當然，在實習的過程中我不僅僅學到了這些。對于如何與人相處，如何和不同身份的人交流，如何提高自己說話處事的技巧，自己將后來的專業(yè)學習還需怎樣的努力等等方面，都有很大的受益。在這里要感謝兩位律師對我的幫助，相信通過這次實習，更加堅定了自己學習法律的信心，增強了對法律的興趣，對以后的學習也將起到很大的促進作用。

二、實習過程中的看法與思考

(一)、加快我市律師辦公的現(xiàn)代化步伐

一個月的時間，除了讓自己對各種法律常識有了更深的認識外，自己對于我市法律工作者的工作環(huán)境也有了一定的了解。雖然我市是一個還需不斷發(fā)展的中小城市，但是，我覺得就我所實習的橫空律師所而言，他們的辦公環(huán)境還應進一步改善?，F(xiàn)在生活和工作的快節(jié)奏，要求我們提高工作效率，以在盡量短的時間內完成更多的工作。對比我實習的兩位律師的工作，我覺得他們應該實現(xiàn)案卷、資料的電子化，以方便以后的查閱。計算機不應流于一種擺設，而應切實服務于自己的工作。在和楊律師、趙律師提到這點的時候，他們也談到自己這反面知識的缺乏，以后要不斷學習。相信在不久后的幾年里，不僅我市律師業(yè)的辦公會實現(xiàn)現(xiàn)代化，其他行業(yè)的發(fā)展也會跟上時代發(fā)展的步伐。

當然，要實現(xiàn)律師辦公更加現(xiàn)代化的要求，并不是一朝一夕的事。這需要上至國家各機關組領導，下至全體律師的共同努力，營造一個以科技提高工作質量、以科技提高審判效率、以科技增強綜合實力的環(huán)境。因此也真正為辦理好自己的案件服務。

(二)、律師應真正做到以維護法律的尊嚴為己任

另一方面，讓自己引起思考的是：在我國建設法制社會的今天，法律工作者要成為為民伸張正義，弘揚法治精神的使者，還有很長的路要走。由于國家關于律師對犯罪嫌疑人提取審問的制度還不完善，律師在辦案的過程中還依賴于公安機關及檢查機關的協(xié)助，因而當案件涉及到他們的利益的時候，極少數(shù)律師就很感到很為難了。在這一個月中，我也悉心觀察了我所在辦公室的兩位律師的工作，總的來說覺得他們在原則立場上對事的看法觀點還是很值得學習的。但是，記得在關于一個何姓青年起訴自己曾工作的市檢查院的案件中，在何某咨詢楊律師時，他講了一段讓還未踏入社會的我所不能理解的話。他說他不想因為這個案子而和檢查院的人特別是領導有過多的接觸，他還想繼續(xù)從事他的律師工作。當時聽到他對當事人講這些話的時候，讓自己產生了很大的震撼。難道就連律師這個為民伸張正義的職業(yè)，也不能有最后一點的堅守嗎?

律師不是拿人錢財替人消災就算完事的，他們看似在來往于天堂和地獄之間，但最重要的是維護法律的尊嚴。我個人認為在這點上，廣大律師從業(yè)者更應該嚴格要求自己，以為人民服務為宗旨，切實維護好法律的尊嚴，而不是象某些拜金主義者樣，處處朝錢看齊。我相信大多數(shù)律師在思想上都還是保持著絕對的先進性的，我也希望廣大的律師都能真正做到維護法律的尊嚴，保證法律的公正有效實行。相信在這樣的一個環(huán)境下，我國才能更快實現(xiàn)國家治理的民主化，法制化。

三、一個月實習對自身的影響

俗話說得好：經一事長一智。通過這短短的一個月實習，耳濡目染律師辦案的環(huán)境，讓自己懂得和學到了更多的東西。首先，我從之前的一名在校學生轉變成為一名實習的工作人員，這是在角色上發(fā)生了轉變。在現(xiàn)在這樣一個多元化的社會中，我們所扮演的角色不是一層不變的，而是在不斷變化中。我們需要在這種不斷轉換自己角色的過程中，努力適應這種環(huán)境的改變，并扮演好不同的角色，從而學到更多的不同的東西。其次，深感國家實現(xiàn)我國法制化社會目標的艱難。雖然最近幾年，國家不斷加大普法宣傳的力度，人民的法律意識也有了很大的提高。但是，作為國家一些最根本的制度還不是很完善，各單位由于相互的制約和利益的牽扯，致使一些法律法規(guī)不能落到實處，嚴重阻礙了我國的法制化進程。最后，通過這次短暫的實習，讓我對法律工作有了更進一步的認識，讓自己更加明確了今后學習的目的和方向。雖然這一個月的實習結束，相比自己對探求法律興趣的增加更多的是一種不解和思考。但是，我相信我會以此為起點，更加努力的學習理論知識，為將來走上社會工作的實踐打下堅實的基礎。

一個月的實習生活，說長不長，說短不短，雖未承擔過什么重要的工作，但卻也堅守本職，勤于學習，在平平淡淡的忙碌之中學到了許多書本上學不到的東西與做人的道理。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。實踐，不僅鍛煉著我們的意志，它更大的作用是豐富著我們的知識，讓我們在實踐中鍛煉成長、磨練成才。

我們說我們今天的學習，不僅僅是為自己，更是為千千萬萬個親人，通過一段時間的社會實踐肯定是可以激發(fā)自己學習的積極性，增強建設祖國、振興中華的責任感、使命感和緊迫感，堅定了跟黨走和建設有中國特色社會主義道路的決心和信念。還讓我們認識到我們應該振奮精神，勤奮學習，開拓進取，努力把自

己培養(yǎng)成為'四有'人才，才能不辜負黨和人民的期望，不辜負時代的要求。

大學是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的小花了，通過這一個月的社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆財富。在實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。社會就是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。

第五篇 優(yōu)秀大學生暑假實習總結 1350字

一、公司簡介

舟山焯博貿易有限公司是一個以代理食品為主的公司，成立于1995年，主要在本區(qū)域代理農夫山泉、上好佳、日清、福馬等品牌的食品。公司有主要幾個部門：1.客戶服務部，主要從事接單，攬貨業(yè)務?？梢酝ㄟ^電話網絡等方式與客戶進行溝通與交流，告知客戶關于報單報檢所需要的單證。2.倉儲部門，主要負責倉庫的清掃，和貨物的整齊，和貨物的入庫和驗收。3.運輸部門，根據(jù)字面意思就知道，這是對客戶做出的要求進行貨物配送。

二、實習工作概況

實習崗位，大多數(shù)是在運輸部門，偶爾也會在倉庫進行盤點。

做這份工它并不是需要你有多專業(yè)的專業(yè)知識。它主要靠三心來做好這件事。主要是要有責任心細心還有小心。一開始做這份工作的時候會感覺很累。時不時要休息一下。但正因為這樣它就更鍛煉我自己。從而使自己成為一個更有責任心，和更加細心的大男孩。在公司很多人都不愿意去做這分工作。既然公司把這分工作交紿了我。這是一個鍛煉體力的工作，一開始覺得很累，后來我便感覺工作越來越輕松越來越充滿了挑戰(zhàn)性。當你用最快速度將貨物配送到各個超市的時候，以最快速度下班，你的心情將會感到無比自豪，也會非常輕松。這份工作不僅加強了我的社會交際能力，還增強了我的體力為以后土木專業(yè)的實習打下了基礎。

而且我還偶爾去倉儲部門工作，盤點貨物，要完成這份工作我還要克服自己粗心的缺點，培養(yǎng)了我的細心還有我的責任心。但是畢竟這個工作只是客串，重要的還是出門配送這項工作。

三、工作時候的表現(xiàn)

在實習中要靈活的將理論和實踐結合起來，工作時我態(tài)度認真，勤勤懇懇，嚴格遵守公司要求的制度，性格開朗，親和力強，遇到不懂的問題就請教，主動攬那些重活，受到領導和同事的重視很欣賞，我那熱情友好的態(tài)度也受到了那些顧客的喜愛和幫助。

四、工作中的體會

還沒進入社會的時候真的不知道社會有多么的復雜，但是一旦進入社會就會被那些上的人事物所震驚。社會是一本值得去翻閱的書，怎樣才能更好的去理解里面的內容呢，如今社會人才競爭激烈，大家都渴望表現(xiàn)的機會。剛進入社會我們必須帶著熱心好奇心和自信心，不然這曲折的長路要花太長時間去探索了。

這已經不是我第一次在這家公司上班了，雖然早已知道這家公司的規(guī)章制度，但是在學校的時間長了，還是對這個時間很難適應，所有的事情還是不能草草了事，因為如果犯了錯不是一張檢討可以解決了。在這個社會要時刻提醒自己不要犯錯沒準這個錯真的是致命的。

大學生活獲得的不僅是知識，還培養(yǎng)了我們的自學能力。參加工作之后更加體會到自學的重要性，因為專業(yè)不同，所有的知識都要重新開始學習。在工作中要勤動手，才能知道這么擺放的原理。如果擺放不當或者有點歪了有可能會讓那些貨物倒塌，影響一天的工作進度。

這回實習在做人方面收到了很多收獲。踏上社會我們會和形形色色的人打交道，不能像同學之間可以開開玩笑，噓寒問暖的。人與人之間存在著利益關系，有時候可能笑臉相對，但是背地里可能就不像表面這樣和善了，只是想踩著別人的肩膀網上爬而已。剛出校門的我們必然有很多的不適應。

與同事之間的相處我也總結了幾點

1、與同事相處的第一步是平等，不管你是職高一等的老手還是新近入行的新手，都應絕對擯棄不平等的關系，心存自大或心存自卑都是同事間相處的大忌。

第六篇 2023年大學生暑假實習總結：生產實習 2150字

經歷兩個月的生產實習終于結束了，我和公司的職工甚至領導都相處得很是融洽，大家對我也關懷備至，時常給我鼓勵和幫助;我工作的時候也是兢兢業(yè)業(yè)，不僅順利完成工作任務，工作之余還經常總結經驗教訓，不斷提高工作效率，雖說工作中我也會犯一些錯誤，從而受到領導批評，但我認為這些錯誤和批評是能極大的促進我的工作熱情，讓我能在以后的工作中謹慎小心，提高工作效率。在和大家工作的這段時間里，他們嚴謹、認真的工作作風給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學到了很多自己缺少的東西。這次生產實習雖然說時間比較少，但是卻讓我知道了很多學習期間無法了解的社會經驗，這對我來說是很寶貴的。

這次實習我總結了以下幾條經驗，在以后的生活中如果我能吃透這些經驗，將會使我受益匪淺。

第一：在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進工作方法，提高工作效率。公司的日常工作都會比較繁瑣，而且?guī)滋煜聛硪矔容^枯燥，就是需要你多動腦筋，不斷地想方設法改進自己的工作方法，尋找或是設計簡捷的流程，提高工作效率，減少工作所需時間。實際上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同時，自己也能夠學到更多的知識，掌握更多的技能。當你在較短的時間內就完成了自己的工作，你將留下更多的時間去放松，去學習，去和別人打交道，這對你來說是百利而無一害的。

我個人是一個比較喜歡創(chuàng)新的人，在工作的時候不喜歡單調、枯燥、機械的處理任務，因為本來這類任務的處理是有規(guī)律的，完全不需要重復地做，如果動一動腦筋使用批處理或是其他方法就能大大減少處理的過程和步驟，從而減少工作時間，提高工作效率。就比如我在實習的時候，一次要使用電子e管家來進行郵箱賬號的激活，本來是項內容重復的任務，就是登陸每個郵箱，編寫3條短信然后發(fā)送出去，通過使用來激活。剛開始我采用的是單次發(fā)送的方式，即每個賬號分3次發(fā)送激活，可是這樣子大大影響了工作效率。在經過一番探索后，我嘗試了模版群發(fā)和直接群發(fā)等方法，對發(fā)送流程進行了優(yōu)化，提高了工作效率。同時我也充分使用快捷健等操作來提高自己的工作效率，使工作進程提高了近一倍。在最后，我選用了一種最快捷又最準確的方法，順利地完成了任務。

第二：在與別人打交道時一定要主動積極。我自己本身是個相對比較內向的，不擅長主動和別人交流打交道，在此次實習中我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足。比如在剛開始實習的幾天內，我比較怯生，和辦公室的幾位同事打過招唿后就不敢說什么了。雖說我是怕影響他們工作，也因為不了解工作環(huán)境不能順利交流，但我也認識到了自己的不足，面對沉默不語的尷尬，自己有責任和義務去與別人主動交流。在公司里一個新的職工到來時很平常的，老師傅們也沒有必要主動和一個新職工主動打交道，這時候你就應該主動去和別人交流，介紹介紹自己啊，拉拉家常，關心一下工作啊，都會讓大家認識你，了解你，對你留下良好的印象。在后來的實習中我已開始能和大家愉快的交流，就是出于自己的積極主動。

在工作的時候同樣也要積極主動地和別人交流。在今后的社會工作中，工作不再是一個人所能完成的，那是幾個人或是一個團隊的工作，而且你還必須去幫助別人或是接受別人的幫助已完成工作。因此你不能期望你自己一個人就能完成任務，或是看到別人有困難也不去幫助。雖然此次我是來實習的，由于對業(yè)務的不了解以及專業(yè)知識的不熟悉，只能夠在領導的安排下進行一些相對簡單的工作，但是我也很積極地去幫助別人完成自己力所能及的工作。就比如在實習中，在領導沒有分配任務的空暇里，我就常主動詢問周圍的工作人員有沒有需要幫忙的，有時候別人也不好意思麻煩我，我就主動承擔他們的工作。這樣子不僅鍛煉了自己，幫助了他人，還融洽了你與別人之間的關系，在今后的工作中人家也更樂意與你交往了。

第三：工作時一定要一絲不茍，認真仔細。一個職員在公司的大部分時間都是在工作的，這就要求他在這段時間內一定要小心謹慎，一絲不茍，不能老是出錯。有時候一個失誤不僅僅使你自己的工作進程受阻，還會影響他人，甚至受老板批評責備，因此認認真真地做每一件事情就顯得尤其重要。為了不使自己前功盡棄，我們在剛開始工作的時候一定要慎之又慎，對自己的工作要十分重視，如果有必要一定要檢驗自己的工作結果，以確保自己的萬無一失。在你對工作開始了解并熟練后，你會發(fā)現(xiàn)自己已能不用檢驗就能保證工作的質量了。而此時你也許不需要總是重復檢驗工作結果，但還是要對自己的工作認真對待，以免失誤。

第四：要有豐富的專業(yè)知識和專業(yè)技能，這會使你的工作更加得心應手。一個人在自己的職位上有所作為，一定要對自己職業(yè)的專業(yè)知識有所熟悉，對自己業(yè)務所在范圍內的業(yè)務技能也要熟練掌握，這樣你才算是一位合格的工作人員。在工作的時候，擁有豐富專業(yè)知識和業(yè)務水平的你將會發(fā)現(xiàn)自己在工作時左右逢源，在處理各種難題和困難都能很順利地去應付。

在經歷了大學三年的學習后，我自信自己已掌握了一定的通信相關的知識，可是到了電信公司實習后，我才發(fā)現(xiàn)自己離專業(yè)工作還有一些距離，且不說自己所學的都是些基礎、皮毛，就是在應用方面，飛速發(fā)展的科技已經把很早之前的理論給湮沒了。當發(fā)現(xiàn)自己的知識已不能做為自己的資本時，我更深刻體會到專業(yè)知識和技能在工作中的重要性。

第七篇 2023年市場營銷專業(yè)大學生暑假實習總結 1350字

系部名稱：經濟管理學院 專業(yè)：市場營銷

班級：******

學號：*********

實踐單位：**************

實踐時間： 年 月 日至 年 月 日共 天

對于當代大學生而言，不僅僅是只對理論知識的苦苦追求了。社會需要我們將理論與實踐結合起來，所以社會實踐引導我們走出校園、接觸社會、了解社會，我開始明白社會實踐是引導我們投身社會的良好形式;是培養(yǎng)和鍛煉才干的良好渠道;是修身養(yǎng)性、提升思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新思想，學習更多的社會知識。在這次實踐活動中，我深刻體會到社會工薪階層掙錢的不易，我也從中體會到自己父母工作的艱辛。在和社會各階層的人相處過程中，我發(fā)現(xiàn)她們熱情善良，他們激情向上，我走近了更多人的生活，讓我在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步給我的成才之路指明了方向。我深深的感受到社會才是真正的大課堂，在社會的那片天地里，我的生活過得很充實，我的價值得到一定的體現(xiàn)，為將來更加激烈的職場競爭打下更為堅實的基礎。我的體會如下：

精神的負擔

每天重復著同樣的事，做著同樣的活。沒有競爭意識，沒有量的標準，也沒有質的檢驗。因為工作上很少有變動，酒店的規(guī)模比較小，所以提升的空間很小，員工的工作激情得不到釋放，我覺得我的發(fā)展前景很小。當然根據(jù)我所從事的工作性質而言，不需要我創(chuàng)造多大剩余價值。這是對于每一個有理想，立志干一番大事業(yè)的人所難以接受的。內心的迷茫感和精神的空虛感就油然而生。便失去了青年人應該有的激情和活力。

責任感

責任感來源于兩個方面：工作和家庭。對于工作，我必須對酒店的利益負責，時時刻刻為酒店的名譽著想。在個人利益與酒店利益沖突時，我們必須保障酒店的利益不受侵害。在社會實踐過程中，我遇到很多事讓我更加深刻的體會到責任的重要性。對于家庭，我深知掙錢的不易，父母的每一分錢都來之不易，而我平時還不懂得去節(jié)制。對于過去的鋪張浪費，我也深感慚愧和后悔。更加堅定我要自立自強，努力學習，提升自己的核心競爭力。慢慢的開始懂得為家庭負責。

人際關系

在沒有接觸社會之前，我就聽長輩們說，社會上的人際交往很復雜，人情世故很難懂。但是具體怎么復雜難懂，我想誰也說不清楚。只有經歷過的人才能體會的到吧，那種無法逾越的代溝，那種無法與之茍同的思想觀念，都深深地詮釋著溝通的困難。不過，在這段時間我遇到了我的師傅找到了精神的依靠，

我們相處的特別好，像親人一樣。周圍的阿姨們也非常照顧我，不和我斤斤計較。所以在這次社會實踐中，我覺得自己受益匪淺，懂得了許多。

心得和感悟實踐是檢驗真理的唯一標準！所有的深刻的認識都來源于實踐，這更說明了親身實踐的重要性和必要性。實踐不斷促進了人類認識能力的發(fā)展，實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題，與此同時，人們的認識問題和解決問題的能力不斷提高。馬克思主義哲學強調實踐隊認識起決定作用，認識對實踐起具大的反作用，因為認識和理論對實踐具有指導作用。理論應該與實踐相結合，畢竟在社會上能學到學校里所學不到的東西。接觸的人和事都不同，面對的困難和挑戰(zhàn)也都不一樣，社會更加現(xiàn)實，對待金錢的價值觀念也迥然不同?？紤]事情也不再那么感性，那么片面。所以一切都在實踐中學習和成長！

第八篇 大學生暑假實習總結報告保險公司 1100字

基本情況：辦公實習

實習目的：通過辦公實習了解保險行業(yè)及其營銷運作狀況，在此基礎上把 所學的商務和營銷理論知識與工作實習密切聯(lián)系起來，培養(yǎng)實際工作操作能力與分析思考能力，以達到學以致用，并積累一定的社會處世經驗。 shixi..com

實習地點：中國人壽保險股份有限公司榮昌支公司

總結報告：

今年暑假，我有幸到中國人壽保險股份有限公司榮昌支公司進行了為期40天的實習，在這一個多月的實習中我學到了很多在課堂上和書本上根本就學不到的知識，受益匪淺。現(xiàn)在我就對這40天的實習做一個工作小結。

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在中國人壽榮昌支公司，我先后接受了保險業(yè)基本理論和中國人壽新推出的險種——萬能險的基本條款及規(guī)定的培訓，參加了了關銷售萬能險的產品發(fā)布會和不同形式的客戶聯(lián)誼會參與聽講新人培訓會與每周例行的大小型晨會，參與保險代理人換簽合同的各項流程處理事宜，接待保險業(yè)務員及為其制作、打印各種險種利益的演示表格，輔助個險銷售部及組訓室的其他同事解決工作上的問題等。通過這些各種形式的工作參與，我學到了很多寶貴的實用知識，主要是： shixi..com

（1） 保險方面的理論和知識以及保險行業(yè)的現(xiàn)狀，使我對保險有了一個更客觀、全面的認識，理智的判斷，也激發(fā)了我對金融學的深化了解和欲學以致用的興趣。

（2） 通過對已知資料的分析和與同事們的交流，提高了自我的思考認知能力，通過對保險業(yè)的現(xiàn)狀的研究和前景的科學預測，進一步引發(fā)了我對職業(yè)取向的思慮，幫助了我在大學期間進行的職業(yè)規(guī)劃和職業(yè)生涯設計。

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（3） 對職場有了初步、真實、貼切的認識，明確了努力和改善方向，通過與同事們和眾多的業(yè)務員的交往、接觸，學到了珍貴的人際交往技巧和處世經驗，交到了幾位可以虛心請教的長輩朋友，感謝他們對我的指導、教育和思想啟迪。

（4） 電腦辦公的實用知識與軟件應用技巧，以及處理問題的能力和經驗，強化了我對擴展知識和提高能力的學習欲望。

（5） 勤奮、踏實、認真、負責任做事風格的重要性，只有這樣，才能得到認可，才能真正有所收獲。 shixi..com

當然，以我個人之見也發(fā)現(xiàn)了一些小的問題，如保險代理人考核制度不夠健全，保險業(yè)務員職業(yè)素質參差不齊，出勤制度不夠完善，分工不定期不夠明確等需要改善。

這次實習教會了我許多，不僅讓我擴展了知識的視野，增長了社會見識，而且為我大學畢業(yè)后走向社會打下了堅實基礎，是我青春時期的一筆重要財富，使我終生受益。 shixi..com

感謝在我實習期間所有幫助過我、教導過我的人！

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感謝中國人壽保險股份有限公司榮昌支公司給我這個難得的實習機會！

西南大學榮昌校區(qū)商貿系07級 市場營銷本科三班 shixi..com

第九篇 大學生暑假實習個人的工作總結 2050字

大學生暑假實習個人的工作總結

xx年暑假期間，在校團委的號召下，為社會建設貢獻一份力量，為提高自己各方面的能力，加深自己對社會的了解，我到秦皇島市青少年活動中心進行了為期半個月的實習，實習的項目是作為科普試驗班的老師給三十幾個小學生講課，講課期間我感覺學到了很多東西，下面將實習期間個人工作總結報告如下：

我是七月十五號去的，到八月六號結束，期間我一共講了十五節(jié)課，講課的內容是電子積木、物理世界、生物世界、天文世界，共四門課程。而我是個文科生，對這幾門課程早已忘的精光，更不用說給別人講了，為了把握這次難得實踐機會，我便一邊自學，一邊講課，雖然是累了一些，但是感覺挺充實，尤其是看到那些天真爛漫的小孩子，瞪著眼睛問我問題的時候，我感覺特別的欣慰，畢竟這也是一份體驗，一種為人師的體驗，也許以后自己并不從事這方面的工作，但回憶起來，也是自己的一筆寶貴的財富。

講課期間，我跟許多孩子的家長交流過，從他們身上，我看到了家長望子成龍的心是多么強烈，更看到了父母對自己的孩子那分無私的愛，想起自己在家辛苦忙碌的父母，不禁油然產生一種敬意，在跟家長交流期間，其中一個孩子的母親跟我談了許多，她說把孩子就交給我了，使我很感動，同時也感到了自己責任的'重大，自己現(xiàn)在的身份是一名老師，既然為人師，就應該對學生負責，雖然自己現(xiàn)在的身份更確切說還是一名大學生，但早晚也要走向社會，現(xiàn)在學會對自己所做的事勇于負責任，才能對自己幾年之后真正踏出校門打下一個良好的基礎。

七月十五號下午三點，我第一次蹬上講臺，那天是講生物世界，剛走上講臺是，望臺下掃視一下，那么多眼睛在看著自己，感覺真有點緊張，事前背好的“臺詞”全都忘了，腦子里一片空白，上家教的時候自己那么有感覺，為什么一上大課，自己竟不知所措了呢？這樣跟學生“對峙”了幾分鐘，心想自己既然走到了這個位置，就臨場發(fā)揮吧，管不了那么多了，于是我就清了一下嗓門，開始講課，也不知怎么的，一講課，仿佛感覺又回到了我身上，也許是沒有什么思想包袱的緣故吧，那節(jié)課結束后，我得到了同學們和聽課老師的熱烈掌聲，試講順利過關，事后我都覺的不可思議，心想自己身上還有不少潛力可以挖掘呢，不禁會心的笑了。

之后的日子，講課慢慢步入正規(guī)，再沒有第一次蹬上講臺的拘謹，也敢于放開講了，在這短短的十五天里，認識了不少小朋友及他們的家長，建立了比較真誠的友誼。

最后一節(jié)課，開家長會的時候，看到那些小學生天真的臉龐，及家長們滿意的笑容，我感覺我的付出沒有白費，因為我得到了別人的認可，沒有什么比別人對自己的認可最讓人高興的，我堅信這一點，我也有信心在以后的日子里做的更好。

實踐結束之后，我感到自己有很大收獲：

一、待人要真誠

踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發(fā)生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。

二、要善于溝通

溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。

三、要有熱情和信心

其實，不管在哪個行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節(jié)，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。

五、要主動出擊

當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”?；蛟S同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“ 雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。

六、要講究條理

如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習慣?！白鍪裁词虑槎家袟l理，”這是劉經理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領域頗有成就的中大師兄講過這么一個故事：他當部門經理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁于是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養(yǎng)成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。

以上是我的實習工作總結，這段實習工作讓我學會了很多，我永遠感激這段時光。

第十篇 大學生暑假實習總結報告 2750字

在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了常州金聯(lián)金屬制品有限公司，開始了我這個假期的社會實習。實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實習，那么所學的就等于零。理論應該與實習相結合。另一方面，實習可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實習中學習，從學習中實習.

一、實習內容

1、 接待實習

第一印象服務的實習前臺最能表現(xiàn)公司的形象，由于客戶對公司第一印象非要求前臺工作人員必須面帶微笑，讓客戶常重要，怎樣給客戶美好的第一印象呢？一看到你就感覺親切和熱情，有種賓至如歸的感覺！其實我認為這個并不是很困難，因 為笑想想開心的事情就能笑了，但是要一整天都保持這樣的微笑就不是一件易事了。記得我剛入職實習的時候笑容非常的不自然，用我同事的話講就是把嘴角的肉拼命地往 兩邊扯，是扯皮而不是笑。為此我向店里的微笑天使請教了。她告訴我笑得自然、燦爛 是需要技巧的。首先要自信，只有自信你的笑容才能透出陽光的味道，才能自然。其次，想象?？梢韵胂胱约洪_心的事情.

2、電話與客戶交流

在 21 世紀，只有深具服務精神的企業(yè)才能生存。如何完成優(yōu)質服務具服務精神的個人才能成功。如何完成優(yōu)質的服務，鑄造個人的成功呢？

（1）要有甘做仆人的心態(tài)。人都習慣于以自我為中心，然而，當你面對客戶的時候，你必須從自我為中心的位子上走下來，多一點仆人的意識，這是優(yōu)質服務的前提。尤其是我們這些天之驕子， 只有把自己的架子放下才能往上爬。當然這里的“仆人”是要做一位自信的仆人，而不是萎萎 縮縮的感覺低人一等的傳統(tǒng)仆人.

（2）熱情接待你的客戶，服務是面對面與客戶交往的過程，需要熱情周到。熱情是自我形象的推銷，表現(xiàn)出對客戶態(tài)度的尊重，是一種最直接 的感染力.

（3）個性化服務 個性化服務最能打動客戶.

3、產品銷售

在這期間，我深深了解到，一個產品的質量對于銷售是多么的重要。好的產品可以吸引回頭客，在令使用者滿意的同時，也能讓廠家具有成就感，而劣質產品不但不能贏得尊重，反而會讓廠家銷售越來越低，最終舉步為艱

二、實習結果

在實習的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實習中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況.

回想這次社會實習活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的.

在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受.

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了.

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中.

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實習，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實習，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面.

三、實習總結或體會

我，作為一名即將跨出校門，走向社會的大學生，應該把自己所學的理論知識應用于 實習， 從實習中不斷分析總結，從而提高自身解決問題的能力。一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養(yǎng)學生的實習能力，在注重素質教育的今天，社會實習活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。假期社會實習活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時實習也是大學生學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社區(qū)，回報社會的一種良好形式.同時大學生社會實習活動是全面推進素質教育的重要環(huán)節(jié)，是適應新世紀社會發(fā)展要求，培養(yǎng)全面發(fā)展型人才的需要，是加強集體主義，愛國主義，社會主義教育，升華思想的有效途徑。積極投身社會實習，深入群眾，了解社會，增長才干，是青年學生成長成才的正確道路，是青年學生運用所學知識技能，發(fā)揮聰明才智，積極為社會作貢獻的重要途徑。實習，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實習，所學的就等于零， 理論應該與實習相結合.另一方面實習可為以后找工作打基礎.通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，所以我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實習中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。同時從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實習中學習，從學習中實習.“沒有實習就沒有發(fā)言權”，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。今年自己的暑假和去年有所不同。其實學校要求我們參加社會實習，無非是想讓我們提前接觸社會，了解社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心，于是我才決定今年要真正的去接觸社會， 品嘗社會的酸甜苦辣.